Как сделать новые колеса для фингерборда

Самая уязвимая часть миниатюрного борда, как и у настоящего скейта, – колеса. Неудивительно, что владельцы таких игрушек часто сталкиваются с вопросом, как сделать колеса для фингерборда своими руками. Думаете, это сложно? Вовсе нет. Главное в этом деле аккуратность и терпение. И тогда задача как делать фингерборд дееспособным будет быстро решена.

Фингерборд — ваш скейтборд для трюков карманного размера

Фингерборд является миниатюрной версией скейтборда сделанного из древесины или пластика. Фингерборды идут с полным набором всего необходимого, так же как и обычный скейт, и включает шкурку, пару траков и четыре колеса. Как исходит из названия, вы можете выполнять трюки при помощи своих пальцев.

Фингерборд обычно имеет длину 96мм и больше и ширину около 30мм.

С этими фингбордами интересно и легко играть, и конечно же, брать его с собой. Если вы хотите больше сложностей, то вы можете сделать свои собственные рампы и рейлы.

Чтобы сделать колеса для фингерборда понадобятся следующие инструменты и материалы:

• обычный карандаш с деревянным корпусом;

• пустой стержень от шариковой ручки;

• иголка;

• 4 бусинки подходящего размера;

• тонкая резинка;

• ножницы;

• напильник;

• клей;

• маленькая ножовка;

• канцелярский нож.

Ход работы:

1. Чтобы закрепить колеса на делаем подвеску. Берем простой карандаш и с помощью маленькой ножовки отпиливаем от него два небольших кусочка, длиной приблизительно 7 мм.

2. Одну сторону каждой заготовки стачиваем напильником, чтобы подвеска плотно прилегала к деке.

3. На второй стороне деревянного брусочка канцелярским ножом делаем выемку под ось для колес.

4. Чтобы подвеска выглядела привлекательно, можно покрасить её под цвет самой доски для пальцев.

Читайте также:  5 самых эффективных упражнений с эспандером для рук

5. Как сделать колеса для фингерборда свободно вращающимися? Для этого необходимо отрезать два кусочка от пустого стержня шариковой ручки. Длина отрезков должна быть около 1 см, т. е. на 2–3 мм больше, чем длина подвески.

6. Берем кусочки стержня и поочередно вклеиваем их в выемки деревянных подвесок. Прижимаем с силой.

7. Делаем оси для колес фингерборда. Материалом послужит обычная швейная иголка. Одной иглы будет вполне достаточно, поскольку её длина позволит изготовить не одну, а две оси. Отмечаем на игле расстояние чуть большее, чем длина стержневого отрезка и отпиливаем кусочек.

8. Точно так же изготавливаем вторую ось. Манипуляции безопаснее всего выполнять на столе, застеленном листом белой бумаги, чтобы не потерять остаток иголки и не пораниться об него.

9. Теперь колёса. Берем бусинку, надеваем на один конец оси и приклеиваем. Вторую ось подготавливаем таким же образом.

10. Когда клей, закрепляющий колеса-бусины, подсохнет, вставляем иголку в отрезок стержня, прикрепленный к подвеске. Надеваем на второй кончик оси ещё одну бусину. Приклеиваем. Идентичные манипуляции проделываем со второй осью.

Конструкция подвесок с новыми колесиками для фингерборда полностью готова. Осталось лишь приклеить их к мини-скейту. Но сначала наклеиваем на деку тонкую резинку, которая будет обеспечивать амортизацию колесной системы. И только затем плотно-плотно приклеиваем к игрушечной доске обе подвески с колесами. Для фингерборда это самое важное крепление, поэтому выполнять его нужно с особой тщательностью.

Даем конструкции просохнуть, и облегченно вздыхаем. Теперь фингерборд опять готов к выполнению ошеломительных трюков!

Виды пегбордов

Пегборды разнятся по величине и способу размещения. На скалодромах, как правило, устанавливают высокие и длинные перфорированные доски, чаще всего – под наклоном, а вот дома или в квартире свободные площади позволяют разместить лишь стандартный пегборд небольшого размера.

Пегборд может быть размещен на стене как горизонтально, так и вертикально. Идеальный вариант – расположенные рядом пегборды горизонтального и вертикального направления, потому как перемещение в стороны и вверх-вниз запускает в работу практически все группы мышц.

В зависимости от крепления пегборда, подъемы отличаются по уровню сложности.

Вертикальный подъем по пегборду

Подъем по вертикали – это знакомство с пегбордом и дальнейшее совершенствование техники лазания. Чаще всего у подготовленных спортсменов не возникает сложностей с таким подъемом, так как анатомически движение напоминает подтягивания узким хватом или перемещение по канату без помощи ног.

Горизонтальный подъем по пегборду

Горизонтальный пегборд покорить в разы сложнее, от спортсмена потребуются крепкие мышцы рук и спины. Пригодятся и сильные бицепсы, так как практически на протяжении всей работы руки будут согнуты в локтях. Не стоит спешить с тренировками «по горизонтали» до тех пор, пока подъем по вертикально закрепленному пегборду не покажется слишком посильным заданием.

Читайте также:  ЖИМ ЛЕЖА: ВСЕ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ЗНАТЬ

Подъем по пегборду под углом

Профи-скалолазы, беспрепятственно преодолевающие подъемы по вертикальному и горизонтальному пегбордам, могут закрепить доску под углом в 30-45 градусов. Подъем под углом – наиболее сложный вид лазания по пегборду, объединяющий в себе элементы двух предыдущих, потому как спортсмен одновременно двигается и вертикально, и горизонтально. Подъем под углом задействует наибольшее количество мышечных групп, в работе участвуют почти все крупные мышцы торса.

Основы спортивного скейтбординга

Сущность мастерства сводится к тому, что скейтбордист принимает определённую стойку и выполняет трюки. Стойки делятся на те, что нужны для катания и выполнения трюков и только для трюков. Самая простая стойка подразумевает, что правая нога будет находиться на доске, перед левой, а левая — сзади, она становится толчковой. Какой-то принципиальной разницы смена ног не даёт. Если толчковая левая, то стойка называется goofy, а если правая, то regular. У них существуют две производные. Монго, — передняя нога толчковая, а задняя — щелчковая, switch — передняя и толчковая постоянно меняются местами.

Есть и стойки, которые нужны только для выполнения трюков, ездить так долго не получится. Это nollie stance, когда передняя нога ставится на нос и делается щелчок, и её производная, называемая fakie, когда движение производится спиной вперёд, с передней ногой на носу скейта.

Сами трюки делятся на те, что выполняются на улицах, в ходе обычного катания, и связанные с преодолением препятствий или разгоном и прыжками на рампе. Базовым считается ollie. Для его выполнения нужно оторвать доску целиком от земли на ровном месте, ну и продолжить движение после его выполнения. Даётся такое только в силу постоянной практики.

Остальные трюки развивают этот базовый прыжок. При выполнении флиппов доска должна вращаться в воздухе. Возможно выполнение скользящих движений, долгое удерживание равновесия в динамике или статике, движения, которые выполняются на одной ноге и подобное.

Виды подъемов по пегборду

На своих тренировках атлет может выполнять совершать подъем по пегборду в нескольких вариациях. Рассмотрим особенности каждой из них.

Вертикальный подъем по пегборду

Это та разновидность подъема, с которой следует начинать использование этого снаряда. С вертикальным подъемом обычно не возникает особенных трудностей у спортсменов среднего уровня подготовки, так как движение анатомически схоже с подтягиваниями на перекладине, используя узкий параллельный хват, или с лазанием по канату. Начинать изучение упражнение следует с короткой доски и постепенно увеличивать нагрузку, выполняя упражнение на более длинных пегбордах или делая большее количество подъемов вверх-вниз, выполняемых за один раз.

Читайте также:  Какие мышцы работают на тренажере степпер?

© leszekglasner —

Горизонтальный подъем по пегборду

Горизонтальный подъем несколько сложнее, чем вертикальный, так как требует сильных и выносливых мышц рук и спины, а также развитых бицепсов и мышц предплечий. На протяжении всего движения руки согнуты в локтях, бицепсы, задние дельты и широчайшие мышцы спины находятся в постоянном статическом напряжении. Неподготовленные атлеты легко могут при этом получить травмы, так как на локтевые и плечевые связки ложится слишком сильная нагрузка.

Подъем по доске под углом

Это движение объединяет в себе элементы двух предыдущих, мы одновременно двигаемся как вертикально, так и горизонтально. Обычно доска ставится под углом 30-45 градусов.

Подъем под углом задействует наибольшее количество мышечных групп, в работе участвуют почти все крупные мышцы нашего торса.

Лучшие лонгборды

Yocaher Professional Speed Drop Down Stained Complete

Относительно недорогой профессиональный лонгборд с классическими для этого снаряда формами. Кленовая 9-слойная дека идет с габаритами 41,25х9″ и имеет концевые загибы dropdown. Колеса мягкие – 78А, увеличенного размера 70х52 мм, подшипники скоростные (класс ABEC 7).

Плюсы:

  • Отличная управляемость;
  • Быстроходность;
  • Хромированные подшипники в базовой комплектации, дающие наименьшее трение;
  • Форма деки dropdown обеспечивает комфортную езду и хорошую устойчивость даже на больших скоростях.

Минусы:

  • Нет в свободной продаже.

Надежный и быстрый лонгборд для настоящих профессионалов по адекватной цене, даже если учитывать стоимость доставки из Америки.

Beetle Mayday

Семислойная дека-kicktail из натурального дерева длиной 74 см и шириной 19 по стандартам не слишком вписывается в понятие лонгборда, но его функции выполняет в полном объеме. Имеет скоростные подшипники с металлическим футерованным резиной пыльником ABEC 7 RS. Колеса – стандартные 59 мм с жесткостью 78А.

Плюсы:

  • В меру маневренный и при этом хорошо стоит на дороге;
  • Легкий и удобный в транспортировке;
  • Качественная обработка деки, надежная сборка;
  • Мягкий и комфортный ход на плохом асфальте.

Минусы:

  • Скудноватый дизайн;
  • Цена выше, чем на некоторые зарубежные доски.

В принципе, неплохой вариант транспорта для преодоления городских расстояний. Небольшой вес и компактность лонгборда позволяет без проблем носить его, прикрепив к рюкзаку.