Список снаряжения для горного похода летом

Список снаряжения для горного похода летом — очень востребованная информация для всех туристов. Из данной статьи вы узнаете не только о том, какое снаряжение, обувь и одежда понадобятся в походе. Вы прочитаете наши рекомендации о том, как выбирать это снаряжение, какие производители делают его лучше. Это позволит вам комфортно чувствовать себя в походе и не выбросить деньги на ветер при покупке некачественного снаряжения.

Список вещей в поход

Основное: — себя — паспорт, билет, деньги — карта — палатка — спальник — пенка-коврик — рюкзак (как выбрать рюкзак для похода) — сидушка/хоба (маленький коврик, прицепляющийся резинкой к попе, чтобы в любой момент можно было бы сесть куда угодно)

Гигиена: — мыло, шампунь (можно мыло использовать), зубная щетка, паста (все в мелких емкостях) — туалетная бумага — влажные салфетки или антибактериальный крем (в качестве салфеток используем туалетную бумагу и йод) — ватные палочки, ватные диски — прокладки, тампоны — бритва и крем для бритья (я использую вместо него мыло) — расческа (мы не берем) — носовой платок (мы не берем)

В Косметичке: (это скорее для женщин) — заколки невидимки, крабик, резинки — щипчики — маленькие ножницы — пилка — зеркальце — увлажняющий крем — беруши (в поезде очень пригождаются! Проверено!) — гигиеническая помада — иголки, нитки, пуговицы, булавки

Вещи: — блокнот, ручка — смартфон, зарядка и паурбанк — пластиковый лоток или миска, кружка, ложка — нож — часы — треккинговые палки — карта, компас — солнечные очки (необязательно) — фотоаппарат, батарейки/аккумуляторы к нему (какой фотоаппарат выбрать для путешествий) — налобный фонарик, батарейки к нему — зажигалка (спички), сухой спирт (на случай мокрой погоды), свечи (можно пару икеевских свечей) — горелка + газовый баллончик (1 на двух человек на неделю) — верёвка обычная бельевая — котелок 1-1.5 литра (каждая 2-3 чел везёт себе котелок, либо 1-2 больших на всю группу)) — еда в поход (какую еду взять в поход) — еда в поезд — репеллент от насекомых — клей момент маленький (необязательно) — поясная или нагрудная сумка для документов (если есть) — скотч/изолента (необязательно)

Аптечка: — пластырь — йод — перекись водорода — заморозка — бинт — эластичный бинт — крем от ушибов (я не беру обычно) — аспирин/цитрамон — антибиотик — активированный уголь — ношпа — звездочка — солнцезащитный крем (я не беру обычно) — инструкция по применению препаратов, если нужна (чтобы упаковки не тащить)

Одежда: — футболка, чтобы ходить с рюкзаком — футболка (в лагере ходить) — рубашка с длинным рукавом от солнца — головной убор/бандана — термобельё (ну, или, если нет, то что-нибудь под штаны и тёплую тонкую кофту) — две тёплые вещи, чтобы одно надевалось на другое (термобельё, которое выше +флиска или термо+свитер( хотя он тяжёлый) или тонкая тёплая кофта+флиска/свитер). — ветровка от ветра и дождя (или ветровка+целлофановый плащик от дождя) — плотные непродуваемые штаны, желательно из синтетики, чтобы быстро сохли и не рвались об ветки — непромокаемые штаны (необязательно) — шорты или летние штаны — цивильную чистую одежду на обратный путь (если влезет в рюкзак) — высокие непромокаемые трекинговые ботинки, закрывающие щиколотку + сандалии/кроссовки — пакеты для ног (если вдруг ноги всё-таки промокли, чтобы переодев носки и надев поверх пакеты, можно было снова идти в мокрой обуви) — гамаши (хотя это необязательно, если не боитесь замочить штаны об мокрую траву) — шерстяные носки, чтобы спать, носки, чтобы ходить там (если есть, трекинговые и обычные х\б) — эластичные колготки — купальник, парео, плавки — полотенце — нижнее белье

P.S. Надеюсь, тем кто собирается по горам и лесам, этот список необходимых вещей в походе, пригодится. Еще раз повторюсь, все из списка брать не следует, и наоборот, чего-то может тут не хватать, ведь походы бывают очень разные, начиная от длительности, заканчивая сложностью. Хорошего всем отдыха!

Читайте также:  Жим ногами в тренажере противопоказания

Снаряжение для похода, которое обязательно должно быть качественным

Конечно, в несложный поход можно взять даже плохое снаряжение и не особо почувствовать его недостатки. Но вот начинается «небольшой» дождик, вы немного сбиваетесь с пути, и самый безобидный маршрут превращается для вас в испытание с ночевкой в мокрой палатке и с натертыми до синяков плечами.

Чтобы не оказаться в такой дурацкой ситуации, нужно иметь хотя бы базовый набор нормального походного снаряжения, покупкой которого стоит заняться в первую очередь.

Рюкзак

Качественный походный рюкзак — это дорого (минимум 75$), поэтому велик соблазн на нем сэкономить. Но делать этого не стоит: выиграете 30-60 долларов, но от него постоянно будет что-то отпадать, где-то разъедутся швы, он будет неудобно сидеть на спине и нередко тереть плечи. Именно такими были наши первые рюкзаки: на привалах частенько зашивали их, где-то подвязывали, покупали фурнитуру — в общем, оно того не стоило.

Когда купили хорошие рюкзаки Terra Incognita Snow-Tech 40L (притом, это далеко не самые продвинутые), показалось, что вес уменьшился в два раза, хоть наполнение осталось тем же.

Покупать рюкзак необходимо именно в походных магазинах, а не в спорттоварах, и точно не на рынке. Даже самый дешевый рюкзак в таких магазинах обычно удовлетворяет основные к нему требования. Сэкономить можно на бренде (отечественные дешевле) или на литраже (для простого похода с головой хватает 60-литрового, если вы не изысканный любитель объемных корнеплодов).

Каремат

То, что нужно для похода обязательно — это каремат. Рациональность такой покупки не оставляет сомнений: даже если вы передумаете ходить в походы, каремат пригодится на пикнике, на пляже, для занятия спортом. На нем экономить явно не имеет смысла (отличный каремат стоит до 10$).

Главное, купить коврик именно для туризма, никак не для занятия йогой. Достойных вариантов есть три: ижевский коврик, самонадувающийся или Therm-A-Rest. Если вы не знаете, какая между ними разница, смело берите ижевский. Никогда не экономьте на длине и ширине!

Хорошая обувь

Если вы бываете на природе, то, наверняка, уже обзавелись хорошей обувью. Под хорошей мы понимаем: она удобная и не натирает, не промокает, не разваливается. Конечно, идеальным вариантом будет специальная треккинговая обувь, но цены на нее кусаются, а приобретение не всегда оправдано. Если ходить в НЕ зимние походы, даже по Карпатам, кроссовок за 10$ будет вполне достаточно.

Б/У обувь — это ненадежно, потому что она подвергалась жесткой тепловой обработке, и клей уже не столь хорошо удерживает ее части. Однажды мы возвращались из похода без подошв, и нам не слишком понравилось, так что лучше уж бюджетные, но новые кроссовки.

Для летнего, тем более велопохода, неплохой вариант — сандалии, но они обязательно должны быть спортивные. Проверенный вариант: Teva Hurricane 3.

Непромокаемая куртка

Необходимым снаряжением для похода можно назвать также непромокаемую куртку. Даже в Крыму такая одежка не будет лишней, а в Карпаты без нее и вовсе идти не стоит. В последнее время подобные куртки выпускают практически все туристические бренды.

Конечно, это дорогая покупка, поэтому в первое время куртку можно заменить дождевиком, возможно даже клеенчатым, в которых укрываются уличные продавцы от дождя. Если вы настроились на последний вариант, то возьмите клеенку поплотнее, так как ветки легко рвут ее.

Непромокаемое палаткоместо

Раз уж вы решили отправиться в поход, скорее всего у вас есть друзья-походники, у которых найдется лишнее место в палатке. Но если ваши друзья отказываются впускать вас в свою палатку, или вы хотите ходить в гордом одиночестве, то купить ее придется. А экономить на палатке нельзя ни в коем случае. Она обязательно должна быть из непромокаемого материала.

Достойные палатки также продаются только в туристических магазинах. А те, что вам предложат на рынке или в гипермаркете, становятся допустимыми только в комбинации с большим куском клеенки, хотя такое решение крайне неудобно.

При покупке палатки учтите: чем больше людей она вмещает, тем меньше веса на человека в итоге приходится. Альтернативой палатки выступает тент, но это вариант уже для более опытных походников, которые могут оценить его плюсы и минусы.

Список вещей для многодневного похода

Список вещей для длительного подхода будет значительно шире. Условного его можно поделить на несколько частей.

Читайте также:  Как вернуть талию и сохранить ГВ после родов

Базовые вещи

К ним относится все, что обязательно нужно взять в поход. Это:

  • рюкзак;
  • палатка;
  • спальник;
  • каремат (или надувной коврик);
  • карта, gps-навигатор, компас;
  • деньги, документы, медицинский полис — мало ли что может приключиться.
Список вещей для многодневного похода

Одежда

Правильно составленный список одежды поможет и чувствовать себя комфортно в дороге, и не нести с собой лишнего. Отдайте предпочтение синтетическим материалам: они легко сохнут и обладают хорошей терморегуляцией. Если вы идете в поход зимой или холодной осенью, то обязательно прихватите комплект термобелья. В солнечное время не пренебрегайте рубашками и футболками с длинными рукавами: они помогут защититься от солнца.

В качестве верхней одежды отличный вариант — куртка с компрессионным мешком. Такие продаются практически в любом спортивном магазине. Они легкие, не занимают много места, но вместе с тем — теплые.

Избегайте джинсовой ткани. Она тяжелая сама по себе, а при намокании — особенно.

Обязательно возьмите несколько головных уборов. Они защитят и от солнца, и от холода.

Вот как выглядит усредненный список вещей в поход на 7-10 дней:

  • 3 синтетических футболки и 2 хлопчатобумажных;
  • рубашка с длинным рукавом;
  • свитер или флисовая куртка;
  • шапка или кепка от солнца (в жаркое время года);
  • зимняя шапка (в холодное время года или для высокогорья);
  • синтетические брюки для переходов и хлопковые для лагеря (если они легкие, то лучше взять несколько на смену);
  • нижние штаны (в холодное время года);
  • непромокаемая куртка-ветровка с капюшоном (в теплое время года);
  • зимняя куртка (в сезон);
  • гамаши для защиты брюк от росы;
  • несколько пар носков;
  • плавки или купальник, если планируете купаться;
  • нижнее белье;
  • перчатки.

Список видоизменяется в зависимости от потребностей человека и времени года. Конечно, в летний зной в поход не нужно брать теплую зимнюю куртку, как и зимой купальник. Одежда должна быть удобной, комфортной и не занимать много места. Со временем вы научитесь точно определять, что вам понадобиться в походе, а что нет.

Список вещей для многодневного похода

Обувь

От выбора обуви зависит, как быстро вы устанете. Никогда не надевайте в походе новую, еще не разношенную обувь. Для переходов подойдут треккинговые ботинки. Желательно выбирать высокие варианты с твердым носом. Пригодятся и кроссовки. Если в походе предполагаются переходы рек, то захватите обычную закрытую резиновую обувь.

Список обуви весьма просто:

  • треккинговые ботинки;
  • кроссовки;
  • резиновая закрытая обувь.

Гигиенические принадлежности

В походе не пригодятся тысячи баночек. Достаточно весьма простого гигиенического набора:

  • мыло, шампунь, зубная паста, щетка — для всего лучше использовать специальные дорожные емкости, литр шампуня точно не пригодится;
  • туалетная бумага;
  • санитайзер для рук и влажные салфетки;
  • ватные диски и палочки;
  • средства личной гигиены;
  • увлажняющий крем;
  • крем с солнцезащитным фактором;
  • средство от насекомых;
  • резинки и заколки (для девушек);
  • расческа.

Во многих магазинах продаются специальные маленькие емкости для путешествий. Их объем не превышает 200 мл. Средства в таких бутылочках не занимают много места.

Список вещей для многодневного похода

Аптечка

Аптечку берут одну на группу. Это займет значительно меньше места. В ней должны быть:

  • пластыри;
  • йод или зеленка (лучше в карандаше);
  • антисептик — перекись водорода, хлоргексидин,мирамистин;
  • бинт;
  • эластичный бинт;
  • обезболивающее и жаропонижающее (ибупрофен);
  • активированный уголь;
  • но-шпа;
  • средство от поноса.

Конечно, если лично вам нужны особенные лекарства, то стоит взять их отдельно.

Питание

Список питания общий для всей группы. Далее часть провианта берет каждый из участников. Также дополнительно необходимы кухонные принадлежности:

  • горелка с газовым баллончиком (хватит на двоих на неделю);
  • котелок 1-1,5 литра (на двух человек);
  • кружка, ложка, миска, нож;
  • половник;
  • маленькая разделочная доска;
  • пластиковое ведерко (складное);
  • зажигалка и спички;
  • бельевая веревка, около 10 м — для подвешивания еды в местах, где много диких животных;
  • туристический топорик;
  • фильтр для воды или специальные таблетки для обеззараживания;
  • собственная емкость для воды;
  • еда.

Список еды определяется отдельно вместе с группой. Обычно это базовый набор:

Список вещей для многодневного похода
  • крупы — греча, рис, пшено;
  • овощи — лук, морковь, чеснок, картофель;
  • чай;
  • консервы;
  • хлеб;
  • блюда быстрого приготовления.

Дополнительные вещи

Они не вписываются ни в одну из категорий, однако важные и нужные:

  • ручка и блокнот;
  • телефон, зарядка, портативный аккумулятор;
  • нож;
  • часы;
  • фотоаппарат + аккумуляторы к нему;
  • клей-момент;
  • дождевик;
  • поясная сумка для документов;
  • нитки и иголки (маленький набор, как в отелях).

Этот список снаряжения для похода — база, которая поможет вам сориентироваться. Удачного путешествия!

Одежда для разных видов туризма

Основная одежда, используемая в туризме различного вида — высокая спортивная обувь (она непременно должна защищать голеностоп), спортивный брючный костюм из непромокаемых материалов, перчатки, а также головной убор. В зависимости от вида выбранного вами туризма, одежда для него может изменяться.

Читайте также:  Как правильно выбрать кроссовки для бега?

Так, к примеру, в зимнем туризме основой экипировки является термобелье, а также лыжный комбинезон, пуховик, шарф, шапка, перчатки. Если вы отправляетесь в горы, рекомендуется также взять с собой балаклаву, которая позволит вам защитить щеки от обморожения. Также нужно выбрать подходящую высокую обувь, которая будет надежно защищать от холода, не сковывая при этом движения.

Одежда для разных видов туризма

Для тех же, кто предпочитает участвовать в различных видах сплавов, основой снаряжения является влагозащитный костюм. В зависимости от времени года, он может быть утепленным или же нет. Под него также необходимо подбирать специальное белье. Его лучше всего брать в двух комплектах, дабы даже после падения в воду вы могли спокойно продолжить свое путешествие.

Другие необходимые вещи для горного похода

КЛМН. Кружка, ложка, миска, нож.

Пластиковая бутылка. Для набора воды следует запастись 1,0-1,5-литровой пластиковой бутылкой.

Фонарик. Для передвижении в вечернее и ночное время в походе нужен налобный фонарик и запасные батарейки к нему. На рынке можно купить налобный фонарик от 100 рублей. Но если вы хотите качественный туристический фонарик, мы рекомендуем налобные фонари фирмы Black Diamond.

Гигиенические принадлежности. Достаточно небольшого кусочка, мыла, немного шампуня, тюбика зубной пасты и щётки.

Солнцезащитные очки. В горах солнечная радиация очень сильна особенно там где снег и ледники, лучи солнца негативно влияют на сетчатку глаз. Рекомендуется иметь качественные солнцезащитные очки с фактором защиты 3 или 4 и боковыми шорами. Очень хорошие очки производит фирма Julbo, Cebe, Oakley. Недорогие очки производит фирма Polaroid. Если бюджет ограничен, то можно купить в строительных магазинах очки для сварки, у них тоже есть защита от ультрафиолета. Главное не брать в поход очки, которые вы купили на рынке, особенно пластиковые, так как они пропускают ультрафиолет, и можно себе сжечь глаза.

Сиденье туристическое. Позволяет безопасно сидеть на холодных камнях во время отдыха и перекусов.

Список снаряжения для горного похода летом составлен нашими опытными инструкторами-проводниками. Он позволит вам легко собраться в поход.

Лавинный щуп и прочее антилавинное оборудование

О том, что такое лавина, как она образуется, что делать при ее сходе и где в России самые лавиноопасные места – читайте в этой статье.

Антилавинное оборудование помогает спасателям легко пробираться через толщу снега в горах, находить и спасать людей. К нему относится лавинный щуп или зонд, бипер и лавинная лопата. Также часто к ним относят рюкзак, аппарат, который обеспечивает дыхание под лавиной, карту и мобильный телефон.

Лавинный щуп и прочее антилавинное оборудование

Лавинный зонд или щуп относится к обязательному снаряжению всех путешественников, катающихся на снегу в лавинноопасных зонах. Он позволяет зондировать толщу снега, когда осуществляются поиски людей, которые попали в лавину. Он имеет особые щупальца, из-за чего такое название, которые позволяют убрать толщу снега с пути и сделать отверстие.

Лавинный зонд (щуп)

Радиочастотный приемопередатчик функционирует на частоте в 455 кГц. Он работает очень просто. Его нужно надеть на тело райдера и включить сигнал. Когда человек попадет в лавину, то все участники команды будут знать, где он находится. Это поможет быстрее отыскать его.

Радиочастотный приемопередатчик или лавинный бипер

Лавинный щуп и прочее антилавинное оборудование

Лопата — первое и самое нужное снаряжение всем любителям экстрима и спасателям. Она позволяет быстро откопать пострадавшего из снега, достать его и доставить в больницу. Также лопата может быть использована, если необходимо создать снежное убежище или протестировать состояние снега.

Подробнее о противолавинном оборудовании для безопасности в горах мы рассказываем здесь.

Обувь для похода зимой

Специально для тех, кто только начинает проникаться походной философией, советуем приобрести удобные поддерживающие стопу ботинки. Это не тот случай, когда нужно на собственной шкуре ощутить разницу между распухшими волдырями на ногах, ощущением несчастья в течение следующих нескольких дней с последующим срочным возвращением домой и бодрым настроением со здоровым румянцем на щеках, приятным ментальным возбуждением, умиротворенной психикой, готовностью уже сходу планировать свой следующий поход. Выберите хорошую обувь сразу.