Лечебные свойства и применение семян укропа

Укроп – полезное растение, которое не только употребляется в пищу, но и используется в народной медицине. Разбираемся, чем он полезен, а кому противопоказан.

Полезные свойства укропа

  • Благодаря огромному содержанию витаминов, кислот и минералов, а именно, аскорбиновая, пальмитиновая, фолиевая, петрозелиновая, олеиновая, линолиевая, витамин С, В, Р, каротин, фосфор, кальций, рибофлавин и калий считается одним из самых ценных растений.
  • Он полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при бессоннице и нервных расстройствах. Неоценимую помощь он оказывает кормящим матерям и новорожденным младенцам.
  • Эффективен укроп и для устранения аллергии.
  • Сухой кашель может исчезнуть при регулярном потреблении отвара укропа.
  • Усталость глаз, покраснение, отечность можно снять при помощи отвара укропа.
  • Одно из главных свойств укропа – способность кроветворения.
  • Благодаря фолиевой кислоте и железу, находящемуся в укропе,клетки крови насыщается кислородом, разнося его по всему организму.

Как принимать семена укропа?

В качестве лекарственного средства обычно используют отвар из плодов укропа – так называемую укропную воду, которая имеет довольно простой общий рецепт. В зависимости от заболевания концентрация ингредиентов меняется, об этом будет рассказано ниже.

Необходимые ингредиенты:

  • семена;
  • кипяток.

Семена можно измельчить, на 2 столовые ложки плодов укропа нужно пол-литра кипятка. Настоять, и можно пить – по полстакана за полчаса перед каждым приемом пищи.

Если отвар предназначается для новорожденных, то лучше уменьшить концентрацию семян до двух чайных ложек. Пить по 1 столовой ложке три раза в сутки.

Питательные свойства укропа

Многие исследования доказали, что польза укропа несомненна для здоровья, и поэтому он считается продуктом правильного здорового питания. При своей достаточно низкой калорийности, набор его питательных веществ сопоставим с высококалорийными источниками пищи, такими как орехи, бобовые, крупы и мясные продукты.

В 100 гр укропа кальция больше чем в 100 граммах молока. В паре веточек свежего укропа (примерно 9-10 гр.) содержится:

  •  4 калории;
  • 0,6 гр. углеводов;
  • 0,3 гр. белков;
  • 0,1 гр. жиров;
  • 0,2 гр. клетчатки;
  • 675 МЕ витамина А (14% дневной нормы);
  • 8 мг. витамина С (8,5% от дневной нормы);
  • 18,8 мг. кальция (1,9% от дневной нормы);
  • 0,1 мг. марганца (6% от дневной нормы);
  • 13,1 мг. фолатов (2 % от дневной нормы);
  • 0,6 мг. железа (3 % от дневной нормы);

Укроп полезные свойства. Лечение и польза.

Борется с бессонницей. Эфирные масла в составе свежего укропа одновременно обладают и возбуждающими и успокаивающими свойствами. Сочетание флавонидов с витамином В является стимулирующим средством, которое активирует выработку определенных ферментов и гормонов, которые оказывают успокаивающий эффект. Именно это способствует хорошему ночному сну.

Питательные свойства укропа

Помогает при тревожности и депрессии. Настои на основе укропа часто используют для лечения депрессивных состояний. Флавониды и полифенолы обладают успокаивающим эффектом, стимулируя производство «гормонов счастья», обеспечивая более натуральное и безопасное лечение депрессии по сравнению с назначаемыми лекарственными средствами.

Уничтожает свободные радикалы. Известно, что свободные радикалы являются причиной такой смертельно опасной болезни как рак. Потребление укропа может предотвратить появление этого заболевания. Это растение – это прекрасный источник витамина С, который укрепляет иммунную систему, уничтожает и препятствует накоплению свободных радикалов в теле человека.

Укроп содержит монотерпены, которые активируют выработку фермента глутатион-S-трансферазы. Этот фермент чрезвычайно эффективен в нейтрализации канцерогенов и свободных радикалов, а следовательно и предотвращает риск рака. Согласитесь, что для такого травянистого растения как укроп его польза значительна.

Контролирует уровень холестерина в крови. Нутриенты, присутствующие в составе укропа, включают ниацин, пиридоксин и рибофлавин – это антиоксиданты, которые играют важную роль в контроле уровня холестерина в крови и в поддержании здоровья сердца.

Уменьшает уровень сахара в крови. Диабетики, добавляя укроп себе в пищу, могут быстро и эффективно снизить уровень сахара. Здесь важную роль играет эфирное масло эвгенол, который безопасно управляет инсулиновым уровнем.

Борется с бактериальными инфекциями. Укроп обладает мощными противомикробными качествами, которые справляются с бактериальными и грибковыми инфекциями. Флавоноиды в экстракте укропа также защищают тело от восприимчивости к таким болезням как рак легких и рак полости рта.

Стимулирует менструацию. Очень полезные укроп полезные свойства для женщин. При нерегулярном менструальном цикле это растение используют для стимуляции производства прогестерона и регуляции цикла. Антибактериальные качества также предотвращают инфекции репродуктивных органов во время менструации, когда бактерий присутствует больше всего.

Освежает дыхание и укрепляет зубы. Жевание листьев укропа убивает неприятных запах изо рта и убивает бактерии в полости рта. Кроме того, укроп является чудесным источником кальция и фавоноидов, которые укрепляют зубы и кости.

Сохраняет здоровье глаз. Чтобы сохранить свое зрение ясным и острым достаточно ввести в свой рацион укроп. Он богат бета-каротином и витамином А, которые необходимы в поддержании здоровья глаз и предотвращении возрастных заболеваний глаз. Бета-каротин также поддерживает здоровое состояние слизистых оболочек и кожи.

Питательные свойства укропа

Уменьшает потерю костной ткани. Укроп – замечательный источник кальция, поэтому он уменьшает потерю костной ткани особенно после менопаузы и во время ревматоидного артрита.

Полезен для ухода за кожей лица. Однако стоит оговориться, что это свойство касается только отвара из листьев укропа, так как сок свежего укропа часто вызывает аллергические реакции. Самостоятельно изготавливая отвар укропа, польза заключается в следующем: он снимает воспаления кожи, тонизирует и осветляет, сужает поры. Чтобы получить отвар, необходимо 2 ст.л. семян залить двумя стаканами кипятка и варить на маленьком огне в течение 10-15 минут. После этого необходимо его отцедить и остудить. А хранится он не больше двух дней.

Читайте также:  Сырая тыква: польза и вред для организма человека

Семена укропа

Рецепты народной медицины с семенами укропа

Народные средства эффективно используются при исцелении заболеваний. Они позволяют добиться положительного результата, исключая побочные действия, которые возможны при применении лекарств. Укропные семена составляют основу многих рецептов народной медицины.

Лечение семенами укропа гипертонии

Чтобы снизить повышенное давление поможет средство из 10 грамм сильно измельчённых семян, залитых 250 миллилитрами кипятка. После того, как целебный напиток настоится 20 минут, его необходимо процедить и пить по 50 грамм, 5 раз в день.

Как принимать семена укропа при метеоризме?

Использование отвара из семян поможет не только справиться с избыточным газообразованием, но и окажет общеукрепляющее действие. Семена укропа (5 грамм), залитые водой (250 миллилитрами) варить в течение 15 минут. Дать остыть и профильтровать, пить за полчаса до завтрака и ужина. Перед каждым приёмом готовить свежую порцию.

Семя укропа при климаксе

При менопаузе укропный настой помогает уменьшить негативные синдромы и улучшить качество сна. Для его получения три столовые ложки семян заливаются ½ литра кипятка в термосе и настаиваются час. После этого общий объём доводится до литра. Употребляется 3-4 раза в день по 100 грамм через полчаса после приёма пищи, на протяжении месяца.

Семена укропа от сахарного диабета

При диабете 2 типа применение укропного семени препятствует накоплению излишнего сахара в организме, улучшает обмен веществ, оказывает поддержку в выработке инсулина поджелудочной железой.

Чтобы получить целебное средство 20 грамм измельчённых семян следует залить ½ литра очень горячей воды и дать настояться три часа. Хранить готовое лекарство лучше в термосе. Принимать по 1/3 стакана три раза в сутки перед едой.

Народные методы лечения печени семенами укропа

Употребление семян укропа вызывает желчегонное действие, которое способствует освобождению печени от излишков жира и выводит токсичные вещества.

Для очищения органа подойдёт напиток, приготовленный на укропных семенах, курс рассчитан на три дня и трёх разовый приём в течение суток. Первый – во время завтрака, второй и третий через 20 минут после обеда и ужина. Для получения целебного средства необходимо 5 грамм залить 200 миллилитрами воды и варить на протяжении 20 минут, после чего дать отстояться 15 минут.

Семена укропа и валерианы для чистки сосудов

Настой, приготовленный по этому рецепту,прекрасно подходит для очищения сосудов и профилактики от болезни Альцгеймера.

Приготовить целительное средство просто: 100 грамм семян укропа и 20 грамм молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка. После остывания смеси до 40 градусов добавить 30 грамм мёда, тщательно размешать. Употреблять по столовой ложке за полчаса до еды, три раза в день. Курс лечения – 20 дней, после десятидневного перерыва приём можно возобновить по такой же схеме. Хранить в холодильнике.

Применение в косметологии

Влияние укропа в области народной медицины не вызывает сомнений, однако косметология тоже выиграла немало от использования этого удивительного растения. При создании различных омолаживающих средств задействованы практически все элементы укропа: плоды, семена, листья и эфирные масла. Большая часть косметических препаратов направлена на восстановление здоровья волос, ногтей и кожи лица.

Рецепт укропного лосьона, полезного для сухих волос:

  1. Подготовьте по одной столовой ложке сушеной ромашки и укропа, а также натуральный мед;
  2. Вам следует залить травы кипятком и дать полученной жидкости настояться полчаса;
  3. Дайте отвару остыть, отфильтруйте его и добавьте одну столовую ложку натурального меда;
  4. Обработайте чистые волосы лосьоном, оставьте на полчаса, после чего смойте теплой водой.

Рецепт полезной укропной маски для лица:

  1. Подготовьте семена укропа, натуральный мед и овсянку;
  2. Далее необходимо залить треть стакана семян укропа кипятком;
  3. Настаивайте полученную жидкость на протяжении пятнадцати минут, после чего процедите;
  4. Добавьте одну столовую ложку натурального меда и одну столовую ложку овсянки. Тщательно перемешайте.
  5. Маску следует наносить на чистое и сухое лицо, а смывать через полчаса теплой водой.
Применение в косметологии

Натуральная маска для лица на основе укропа станет прекрасным профилактическим средством для нормального и жирного типа кожи.

Рецепт ванночки, полезной для укрепления ногтей:

  1. Запаситесь укропом, шалфеем, мятой, липой и ромашкой. Все травы можно приобрести в высушенном виде. Также понадобится укропное масло;
  2. Смешайте ингредиенты в одинаковых пропорциях и залейте их литром кипятка, после чего настаивайте полчаса;
  3. Добавьте в жидкость десять капель укропного масла.

Настойка используется в качестве косметической ванночки для ногтей и кожи рук. Продолжительность процедуры около двадцати минут.

Как заготовить зелень на зиму

Свежий укроп разрешается хранить лишь на протяжении двух суток, однако его можно заготовить впрок, засушив или заморозив. Предлагаем ознакомиться с правильной технологией сушки и заморозки зелени на зиму.

Заморозка

Заморозка является лучшим способом сохранения зелени на зиму — при нем сберегается большая часть ценных веществ растений.

Технология заморозки укропа проста и выглядит следующим образом:

  1. Моем пучки зелени в миске с водой и ополаскиваем под краном.
  2. Высушиваем траву, поместив на бумажное либо хлопчатобумажное полотенце. Процедура должна длиться не дольше одного часа.
  3. При заморозке пучками удаляем стебли. При заморозке рубленого укропа мелко режем его ножом либо специальными ножницами для зелени.
  4. Пучок заворачиваем в пищевую пленку либо фольгу рулетиком.
  5. Кладем рулетики в морозильную камеру.

Если зелень замораживается в нарезанном виде, то действуем так:

  1. Порезанный укроп раскладываем по пакетикам.
  2. Выпускаем из них воздух.
  3. Отправляем в морозилку.

По истечении данного срока он утратит большее количество ценных веществ, а значит, перестанет приносить пользу для человеческого организма.

Важно! Необходимо, чтобы прошло как можно меньше времени от сбора укропа до процесса его заморозки. В таком случае сохранится самое большое количество витаминов.

Сушка

Сушка позволяет быстро, легко и без материальных капиталовложений заготовить укроп на зиму.

Читайте также:  Как есть любимую картошку и не полнеть: 7 простых правил

Вот как это можно сделать:

  1. Если зелень не выращена собственными руками, то ее необходимо на 15 минут положить в подсоленную воду (столовая ложка соли на литр воды). Это приведет к тому, что большая часть вредных веществ (в случае, если ими удобрялась зелень), уйдут с водой.
  2. Промываем траву под проточной водой.
  3. Просушиваем на бумажном либо хлопчатобумажном полотенце.
  4. Выбираем один из способов, как сушить укроп: в подвешенном состоянии на свежем воздухе, на подоконнике, в сушилке, в духовке.
  5. Если на свежем воздухе, то растения нужно связать в пучки и развесить под навесом либо на балконе, вдали от солнечных лучей, листьями вниз на расстоянии 7-10 см друг от друга.
  6. При сушке на подоконнике траву раскладываем на пергаментную бумагу либо газету в один слой высотой 1-1,5 см. Один либо два раза в день ее перемешиваем. Таким же образом можно осуществлять сушку на свежем воздухе на поддонах, ситах и т. п.
  7. Наиболее простой, быстрый и удобный способ сушки укропа — в электросушилке. На него уходит от двух до шести часов.
  8. При сушке в духовке вымытый и высушенный укроп кладем на противень, застеленный бумагой для выпечки, слоем в 1-2 см. Сверху также прикрываем бумагой. Духовой шкаф прогреваем до минимально возможной температуры, но не выше 40 градусов. После того как трава подвялится, поднимаем температуру до 50 градусов. Выдерживаем два-четыре часа. Если вы предпочитаете сушить порезанные растения, то их необходимо измельчить ножом на кусочки по 4-5 см.
  9. Для сушки можно использовать и микроволновку. Пучки либо порезанное растение кладем на бумажную тарелку, застеленную бумажной салфеткой. Сверху траву также прикрываем салфеткой. Сушку осуществляем на максимальной мощности на протяжении трех минут.

Важно! При сушке необходимо учитывать тот факт, что после данной процедуры от укропа останется лишь около 10 % зеленой массы, т. е. из одного килограмма зеленой травы выйдет 110 г сухой.

Есть еще один способ заготовки укропа на зиму — засолка:

  1. У молодого растения, которое еще не цвело, удаляем корни.
  2. Траву хорошо моем.
  3. Рубим ножом.
  4. Укладываем в банки, пересыпая слои солью.
  5. Утрамбовываем до появления сока.
  6. Оставляем на два дня, чтобы масса осела.
  7. Банки доверху заполняем свежим посоленным укропом.
  8. Закатываем банки.
  9. Храним в подвале либо в холодильнике при низких температурах.

Народные средства на основе семян укропа

Лечение дыхательных путей

Благодаря тому, что в семенах укропа высокое содержание эфирных масел, средства, изготовленные с ними, используют для лечения простудных и респираторных заболевания, а также при бронхите и гриппе.

Рассмотрим, как завариваются семена укропа. Необходимо залить 10 зерен стаканом крутого кипятка, настоять в течение 2-3 часов, а затем процедить. Употреблять это средство следует не менее 4-х раз в день по половину столовой ложки.

Для лечения мочеполовой системы

Для лечения цистита используют такой рецепт настоя:

  1. Зерна укропа пропускают несколько раз через мясорубку или кофемолку.
  2. Затем 1 ст. ложку измельченных семян кладут в стакан и заливают крутым кипятком, делать это нужно вечером.
  3. Утром настой необходимо выпить.

Курс лечения, как правило, составляет одну неделю.

Для лечения нефрита используют следующий отвар:

  1. 200 стручков фасоли заливают 500 мл крутого кипятка.
  2. Дают остыть и процеживают.
  3. В отвар добавляют 15-20 гр. семян укропа.
  4. Ставят на огонь и доводят до кипения, варят в течение 10 мин.
  5. Дают остыть и процеживают.

Употреблять его нужно по 200 мл ежедневно на протяжении двух недель.

Приготовление укропной водички для новорожденных

Колики, запор и другие расстройства у новорожденных детей можно побороть простой укропной водичкой, которая также продается и в аптеке. Однако, домашняя вода, приготовленная на семенах фенхеля, обычно действует сильнее.

Перед тем, как давать укропную воду ребенку, необходимо получить консультацию врача!

Как готовить укропную водичку:

  1. Для начала семена укропа нужно хорошо промыть в проточной воде.
  2. Затем 10 гр. семян заливают 1 л. крутого кипятка.
  3. Дают остыть, процеживают.

Ребенку ее дают вместо простой воды. При нормализации состояния прием прекращают.

Кстати, укропная водичка будет полезна не только детям, ее рекомендуют употреблять для нормализации работы поджелудочной железы. Только в этом случае в процессе приготовления необходимо использовать воды в 2 раза меньше. Получившийся отвар делят на не менее, чем на 4-ре части, и принимают на протяжении дня. Курс лечения длится 21 день.

Для нормализации нервной системы

Бессонница, тревога и нарушения сна – главное расстройство нервной системы большинства современных людей. Причина – нарушения в работе нервной системы, это может быть усталость, постоянные стрессы, переживания и т. д.

Укрепить ее и улучшить качество сна помогут зерна укропа, для этого нужно приготовить с их использованием ванну:

  1. 1 стакан семян залить 1 л. крутого кипятка.
  2. Закрыть емкость крышкой и дать настояться в течение 30 мин.
  3. Затем вылить в ванну.

Для лечения бессонницы:

  1. 50 гр. семян укропа залить 0,5 л. красного вина.
  2. Оставить настаиваться на 7 дней.
  3. Затем процедить.

Принимать настой по 50 гр. перед сном.

Для улучшения лактации

То, что семена укропа улучшают лактацию, было известно еще в Средние века, особенно, в Азии. Для этого нужно пожевать измельченные семена (1-2 ч. ложки) перед кормлением.

Также неплохой эффект дает молочный отвар:

  1. 2 ч. ложки семян залить стаканом горячего молока, дать остыть.
  2. Принимать по 1/3 стакану за 1 час до кормления.

Мочегонное средство

Для этого нужно приготовить следующий отвар:

  1. 20 гр. семян укропа заливают 0,5 л. кипятка и дают остыть.
  2. Процеживают отвар.
  3. Принимать нужно по 150-200 мл. перед едой.

Чистка сосудов

Для того, чтобы улучшить состояние сосудов и капилляров, а также для снижения холестерина и бляшек, можно приготовить следующий настой:

  1. Готовят настой в термосе. Количество семян укропа и сушеной валерианы рассчитывают из следующей пропорции: на 2 л. воды необходимо 2 ч. ложки семян укропа и 1 ч. ложка сушеного корня валерианы.
  2. Заливают их кипятком и дают настояться в течение суток.
  3. К настою можно добавить мед.
Читайте также:  Кaкой «oбруч» лучшe для cнижeния вeca

Употребляют настой по 2 ст. ложки три раза в день, перед едой. Курс лечения составляет не менее 2-х месяцев.

Поделиться

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Оставить коментарий

Отменить ответ

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Отправить

Стоит ли замораживать укроп впрок?

Несмотря на то, что в супермаркетах зелень доступна круглый год, лучше сделать ее запас в летний сезон. В свежем виде укроп лучше всего сохраняет свои свойства в морозильной камере. И правильная его заготовка предполагает следующую последовательность действий:

  1. Отрезаем жесткие стебли. Для заморозки используется только мягкая верхушка растения.
  2. Укладываем зелень в глубокую посуду, промываем ее под проточной водой и оставляем в чистой воде на несколько часов. Замачивание необходимо для того, чтобы избавиться от бактерий, которые всегда оседают на любой траве, и для вымывания из растения пестицидов и любой химии, накопившейся в почве.
  3. Выкладываем укроп на вафельное или бумажное кухонное полотенце и оставляем его просохнуть.
  4. При необходимости мелко нарезаем его или же оставляем веточку целой.
  5. Складываем укроп в полиэтиленовый пакет и укладываем в морозильник.

Замороженный укроп легко отделяется ножом. Но при желании его можно морозить, закладывая в формочки для льда.

Семена укропа можно либо самостоятельно заготовить, либо купить в аптеке. В первом случае собрать утром, сразу после того, как высохнет роса. За день до предполагаемого сбора семян укроп нужно тщательно полить.

Хранить семена необходимо в закрытой посуде в темном месте.

полезные свойства и противопоказания лаврового листа

Свойства

Издавна масло, получаемое из укропа, находило свое применение в самых разных сферах. Конечно, чаще всего о нем думают как об универсальной добавке и приправе в кулинарном деле, но, ни в коем случае не стоит упускать из виду его целебных свойств. Его лечебный потенциал был разгадан и применялся еще древними римлянами, египтянами и даже греками. Древнее поверье гласит, что римские гладиаторы перед боем натирали свое тело именно таким маслом, и оно придавало им сил, избавляло от стрессов, снимало психическую нагрузку, а также помогало освобождать свой разум перед боем и держать полную концентрацию во время сражения.

На сегодняшний день, в нашей бурно кипящей повседневности, полной стрессов и чрезмерных нагрузок, использование подобного масла просто необходимо. Эта невероятно простая жидкость действительно помогает расслабиться и снять стресс после напряженного дня, помогает собрать мысли в кучу, перед каким-либо важным событием.

Количество целебной пользы, которое способно приносить масло, напрямую зависит от того какая часть растения была использована для его приготовления. Наиболее дорогим и ценным является масло, добытое из укропных листьев. Такой продукт оказывает наилучшее воздействие. Его спектр применения просто поражает.

  1. Он используется для улучшения аппетита, является абсорбирующим средством, выводит шлаки из организма, смягчает протекания разных заболеваний, уменьшает пагубное действие воспалительных процессов.
  2. Такое масло назначают при многих кишечных болезнях, при астме, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, почек и даже при обычной простуде.
  3. Масло из укропа также очень полезно для беременных женщин, оно способствует лучшей работе молочных желез, что очень важно для новоиспеченных мамочек. Кроме того, такой продукт содержит в себе элементы, способствующие выработке женских половых гормонов, что отлично сказывается на девушках любых возрастов.

Самый распространенный способ применения — это растирания. Шея, плечи, икры, ступни, грудь, вески и затылок – все это зоны наиболее благоприятные для проведения подобных процедур.

эфирное масло апельсина

В каком виде применять

В зависимости от цели укроп употребляют в нескольких видах.

Свежая зелень

Свежий укроп содержит больше всего полезных веществ и меньше всего калорий.

  1. Свежую зелень чаще всего используют в кулинарии в качестве ингредиента или украшения для блюд.
  2. Применяют в косметологии для изготовления масок, кремов и тоников.
  3. Залив свежий пучок кипятком, можно получить укропный отвар или настойку для лечения болезней.
В каком виде применять

Сухой укроп

Что касается высушенного укропа, то в нем содержится наименьшее количество полезных микроэлементов – многие минералы и витамины просто разрушаются во время сушки.

Сок и отвар

Укропные отвары и настойки сохраняют все полезные свойства укропа.

  1. Отвар свежей травы или семян используют для профилактики и укрепления иммунитета.
  2. «Укропную воду» рекомендуется употреблять при запорах, метеоризме, вздутии живота.
  3. Подходит отвар из свежих трав для лечения детских колик и заболеваниях двенадцатиперстной кишки.
  4. Укропный отвар помогает справиться с недержанием.
  5. Свежий укропный сок, выжатый через соковыжималку и процеженный, применяется при:
  6. заболеваниях глаз – смочить тампоны и положить на веки на 20 минут;
  7. гастрите – ежедневное употребление по чайной ложке;
  8. бессоннице – 50 мл сока на 500 мл красного вина. Варить 15 минут, настаивать час, пить по паре глотков перед сном.

Семена

Семена применяют как сухими, так в виде отваров:

  1. Семя укропа подходят для приготовления отваров и настоек в домашних условиях для лечения желудочно-кишечного тракта, воспаления матки, при боли во время менструации.
  2. Семена можно заваривать и пить или просто жевать при простуде, бронхите, кашле, гриппе, ОРВИ.
  3. Семена, завернутые в марлю и опущенные на пару минут в кипяток, кладут на глаза для снятия воспаления и усталости.
  4. Их рекомендуется жевать после приема пищи 3-4 раза в сутки при астме.
  5. Положив семена под язык, можно снять болезненные ощущения в области сердца.

Настойка

В каком виде применять

Настойка дополняет спектр действия отваров и сока:

  1. Горячая настойка на укропе снимает головные боли, понижает давление.
  2. Также ее рекомендуется принимает при спазмах сосудов.
  3. Настой из травы (или просто семена) можно добавлять в ванну для успокоения нервной системы и снятия раздражения.
  4. Настой травы применяется в качестве противовоспалительного средства.