Артроз стопы или пятки: лечение, симптомы, профилактика

Одно из самых частых заболеваний, которые приводят людей на прием к травматологу-ортопеду, — остеоартроз, или, как его еще называют, артроз. Об этом недуге, его проявлениях и способах борьбы с ними рассказывает травматолог-ортопед Муртуз Халимбекович Токай.

Подробный обзор

Немного об артрозах

Артроз — хроническое и прогрессирующее заболевание суставов, при котором нарушается метаболизм суставного хряща, что приводит к нарушению его питания и структуры. На более поздних стадиях заболевания разрушаются суставные поверхности, появляются остеофиты, определяются нарушения в организации субхондральной костной ткани и артроз переходит в остеоартроз, что соответственно означает сочетание поражения хрящевой и костной структуры.

Условно выделяют первичный и вторичный остеоартрозы. Причинные факторы первичных остеоартрозов неизвестны. В последние годы получены данные, что в основе может лежать мутация гена, синтезирующего коллаген II типа.

Преимущественно встречаются вторичные остеоартрозы. В их основе могут быть разные причинные факторы: деформации вследствие неправильно сросшихся переломов, последствий травм и удаления менисков, спондилоэпифизарные дисплазии, врожденные дисплазии коленного и тазобедренного суставов, нестабильность суставов, последствия инфекционно-воспалительных процессов в суставах, метаболических и эндокринных заболеваний ( мукополисахаридоз, сахарный диабет и др.), гемофилия.

Как проявляется остеоартроз?

В развитии остеоартроза выделяют 3 стадии.

На 1-ой стадии пациенты жалуются на боль, возникающую в суставе при нагрузке и проходящую в покое; подвижность в суставе ограничена незначительно. Даже на этой стадии больной щадит пораженный сустав, следствием чего является развитие легкой атрофии околосуставных мышц; функция сустава почти не страдает, что мешает активной деятельности только лицам физического труда.

На 2-ой стадии боль в суставе приобретает постоянный характер, в покое уменьшается, но полностью, как правило, не проходит; подвижность в суставе ограничивается заметно для больного (до половины амплитуды движений в здоровом суставе), хотя и сохраняется в объеме, достаточном для самообслуживания; в суставе развиваются контрактуры (ограничение движений) на уровне мышечно-связочного аппарата, и поддающиеся коррекции при консервативном лечении; появляется выраженная атрофия мышц, осуществляющих движения в больном суставе; значительно страдает функция сустава, ограничивается трудоспособность лиц физического труда, что заставляет их изменять профессию или выходить на инвалидность, появляются сложности в трудовой деятельности лиц умственного труда.

На 3-ей стадии пациенты жалуются на постоянную сильную боль, интенсивность которой возрастает при движениях; пальпация сустава и околосуставной области резко болезненна; подвижность в суставе резко ограничивается; развиваются стойкие контрактуры, которые являются преимущественно следствием внутрисуставных изменений. Функция сустава нередко теряется полностью, что вынуждает больных пользоваться средствами разгрузки (трость, костыли и т.п.).

Лечение артроза суставов в МЦ «Академия Движения»:

В терапии используется комплексный подход с воздействием на все звенья патологического процесса.

При наличии выраженного болевого синдрома преимущество в начале лечения отдаётся медикаментозной и физиотерапии ( хивамат, лазер, магнит, электролечение). Параллельно проводится лечение средствами лечебной физкультуры: лечебная гимнастика с индивидуальной дозировкой для поддержания и восстановления объёма движений в суставах и функции мышц, массаж по показаниям, механотерапия в пассивном варианте на аппарате Артромот для лечения и профилактики тугоподвижности суставов. Также используется тепло- и грязелечение.

Важное и одно из основных средств терапии при остеоартрозе — это ортопедический режим, без его соблюдения остальные лечебные мероприятия могут быть менее эффективными. При длительной ходьбе, даже в отсутствие болевого синдрома необходима разгрузка сустава ( удобные физиологические положения суставов в трудовой и бытовой деятельности , мягкая и удобная обувь, ортопедические стельки, при необходимости трость и костыли и т.д.).

Записаться на прием

Симптоматика артроза стопы

Симптоматика заболевания разнообразна. Степень ее выраженности может отличаться в зависимости от стадии недуга: от слабо выраженной болезненности при продолжительной работе стоя до искривления пальцев и заметного изменения походки. Самые распространенные симптомы при артрозе стоп:

  1. Хрусты или скрипы при движении (крепитация).
  2. Отек, покраснение кожных покровов в месте патологии;
  3. Болевые ощущения во время физических нагрузок, которые теряют свою выраженность во время отдыха.
  4. Метеозависимость: тупые боли в суставах при изменении погоды.
  5. Деформация суставов стопы ног, увеличение их размера.
  6. Изменение походки, обусловленное естественным стремлением больного разгрузить пораженный сустав.
  7. Повышенная температура.
  8. Ухудшение работоспособности, повышение утомляемости, образование характерных мозолей.
  9. При запущенном заболевании — значительная деформация суставов, что становится заметным уже при внешнем осмотре ноги.

Если вы обнаружили у себя данные симптомы, рекомендуем записаться к врачу, чтобы пройти осмотр и соответствующее лечение артроза суставов стопы или пятки.

Дополнительные материалы

Восстановление суставов О. Бутакова и Ю. Фролов

Лечение СУСТАВОВ, восстановление ХРЯЩЕЙ БИ-ЛУРОНОМ / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.

О А Бутакова и Ю А Фролов Восстановление суставов

Артриты. Артрозы. Лечение Суставов быстро и надёжно, навсегда. Фролова Ю.А.

Комплексное лечение СУСТАВОВ препаратами КОРАЛЛОВОГО КЛУБА / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.

и Восстановление суставов

Восстановление ХРЯЩЕЙ, суставов грибами / СТРОЧКИ / МУХОМОРЫ / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.

ВОДУ из МУРОМСКИХ лесов возили к столу Ивана Грозного. ОВП отрицательный/ Фролов Ю.А. Бутакова О.А.

Вылечила ПОДАГРУ по методике ФРОЛОВА Ю. А. / ОТЗЫВ

Почему заменяются ПРЕПАРАТЫ КОРАЛЛОВОГО КЛУБА / Обновление / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.

О А Бутакова и Ю А Фролов Восстановление суставов

БИ-ЛУРОН рекомендован на НАЧАЛЬНОЙ стадии заболеваний СУСТАВОВ / Бутакова О.А. / Фролов Ю.А.

Ольга Алексеевна Бутакова и Ю. А. Фролов "Восстановление суставов и хрящей"

Анжелика Варум: «Я периодически прибегаю к антипаразитарной чистке организма, и это позволяет мне чувствовать себя здоровой»

Недавно в одном из интервью Анжелика Варум призналась, что иногда проводит антипаразитарную чистку организма. Как и зачем, певица не сказала. И поэтому это высказывание породило множество всевозможных слухов. Но не будем их перечислять и напоминать, а лучше спросим саму Анжелику. Что она имела ввиду? Небольшое интервью наш корреспондент взял у певицы в перерыве между репетициями.

Анжелика, это правда, что вы чистили свой организм от паразитов?

Да, правда. Это действительно так. Вот уже больше 10 лет я периодически прибегаю к антипаразитарной чистке, и это позволяет мне чувствовать себя здоровой. Те люди, кто этим занимаются, думаю, меня понимают. Провожу чистку примерно раз в год – осенью. То есть после летнего сезона.

А что вас заставило это начать делать?

Желание быть здоровой и больше успевать, меньше болеть и радоваться каждому дню. В общем, обычные желания, которые возникают у каждого человека.

Да, но большинство людей ничего подобного не делает. Многие, возможно, даже об этом не задумываются. Зачем делать эту чистку? Понятно, что для выведения паразитов, но разве они появляются так часто?

К сожалению, многие действительно не задумываются об этом, и, я считаю, это не очень хорошо. На самом деле это полезная и нужная процедура. Паразиты же есть практически в каждом человеке – по данным ВОЗ у 70% россиян. Речь идет не только о глистах, но и о различных видах паразитирующих грибках, а также об одноклеточных (хламидиях, лямблиях и т.д.). Заразиться ими можно где угодно. Попили воды из родника – вместе с ней попали в организм миллионы мелких паразитов. С большинством из них справится иммунная система, но с некоторыми нет. Забыли помыть фрукты – снова паразиты, покушали суши или плохо прожаренную рыбу – снова

И за все время их, наверное, собирается очень много….

Совершенно верно. Только представьте, столько соберется в организме различных паразитов за 10 лет жизни. За 20, 30…. Причем паразиты могут жить не только в кишечнике, но и в сердце, печени и даже головном мозге. Напрямую мы их почувствовать не можем, но при этом они живут в нас и наносят нам вред. Разрушают органы и ткани, потребляют наши полезные вещества, выделяют яды. Очень сильно страдает иммунная система – они ее специально делают слабой. В итоге зараженный паразитами человек часто болеет.

Кроме того, человек, зараженный паразитами, чувствует постоянную усталость, сонливость, у него часто бывают депрессии и различного вида недомогания. Наличие паразитов даже сказывается на внешнем виде – волосы, кожа, ногти все это ухудшается от недостатка питательных веществ, которые поедают паразиты. Своевременная чистка помогает всего этого избежать.

Я, наверное, сейчас вас сильно удивлю, если скажу, что подобные процедуры в нашей среде распространены – их делают очень многие известные люди. Просто об этом не принято говорить (улыбается). Но многие. И это действительно помогает чувствовать себя здоровой, больше успевать и моложе выглядеть.

Для чистки имеются специальные препараты? Или она проводится с помощью диет? Что вы используете для чистки?

Раньше для чистки я использовала различные народные рецепты. Они достаточно хорошо помогали, но были слишком утомительны и занимали много времени. Сейчас провожу чистку специальными растительными сборами. Последний раз проводила чистку монастырским антипаразитарным чаем. Очень понравился эффект. Из всего что пробовала, наверное, самый эффективный.

А так чиститься можно разными средствами. Единственное, не рекомендую для этого использовать таблетки. Химия никогда полезной не была.

Анжелика, а сколько по времени занимает такая очистка? Где можно купить монастырский антипаразитарный чай? И сколько он примерно стоит?

Если с помощью чая, то чистка занимает 21 день. Пить чай надо каждое утро натощак. Результаты очистки чувствуются уже через несколько дней. Появляется больше сил, пропадает сонливость, улучшается настроение, состояние кожи, волос и ногтей. Особенно это будет заметно у тех, кто до этого еще не чистился. Я когда первый раз это сделала, была очень сильно удивлена. Жизнь фактически разделилась на «до» и «после». Это очень сложно рассказать словами, лучше попробовать. Советую каждому человеку. Самочувствие улучшится в разы.

Продается монастырский антипаразитарный чай в интернете. Стоит чай совсем недорого. Вроде около 1000 рублей, может больше, может меньше. Т.е. это не супердорогое средство для звезд – как обычно любят писать (улыбается). Обычный растительный сбор – состоит из 17 растений, который хорошо помогает очиститься от паразитов и доступен каждому.

Спасибо вам, Анжелика, за столь откровенное интервью. Думаю, многим нашим читательницам пригодится ваш опыт. Что бы вы хотели им пожелать?

Прежде всего, крепкого здоровья, молодости и красоты, а все остальное приложится. Спасибо и вам

Использованные источники:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Принципы ЛФК по Евдокименко

Лечебная физкультура назначается в период ремиссии заболевания.

Для выполнения исцеляющих упражнений не требуется приобретать тренажеры. Тренировки проводятся в домашних условиях.

Выбор необходимого терапевтического курса осуществляется лечащим врачом с учетом общего состояния пациента.

Комплекс включает в себя занятия, направленные на укрепление пораженных заболеванием суставов ног, растяжение мышечных тканей спины, живота. Ежедневный курс ЛФК должен состоять из 2-3 повторов упражнений.

Выполнять тренировки следует плавно, избегая резких движений и появления болезненных ощущений. Минимальная длительность 1 сеанса лечебной гимнастики — 10 минут.

После проведения занятия допускается возникновение легкого дискомфорта, обусловленного нагрузкой на мышцы.

Запрещается задействовать комплекс Павла Евдокименко в терапии коленных суставов и тазобедренных соединений при обострении патологий.

Читайте также:  Как лечить остеопороз коленных суставов?

Обращение к народным методам

Применение секретов народной медицины при лечении артроза вполне оправдано. Терапия может проводиться в комплексе с традиционной. Однако перед началом длительного процесса следует согласовать народные рецепты с лечащим врачом, дабы не усугубить течение заболевания. Чтобы успешно лечить артроз, народное лечение должно быть подкреплено соблюдением диеты. Из рациона питания следует исключить копченую, жирную, соленую пищу, сдобу, специи и алкоголь. В пище должны преобладать овощи с отварным мясом, а также следует пить в течение дня много жидкости (в частности, чистой воды).

Народные средства направлены на улучшение циркуляции крови в организме, повышение иммунитета, общего тонуса организма, устранение неприятных болевых симптомов. Для этого широко применяются такие дары природы, как хвощ, имбирь, куркума, корица, каланхоэ, сельдерей и прочие. Из них готовят целебные отвары, настойки для растирок и примочек, кашицы для аппликаций, мази и прочие средства.

Медикаментозное лечение

Для лечения артроза используют:

  • таблетки;
  • инъекции;
  • мази.

Чтобы эффект от лечения был заметным, как можно раньше эти средства можно применять все средства сразу. Но дозировку устанавливает врач.

Чтобы снять воспаление подойдут нестероидные противовоспалительные средства, это могут быть таблетки или мази:

  • Например, очень распространенным является Диклофенак. Его выпускают в различных лечебных формах. Еще подойдет Ибупрофен или Кетанол. Эти средства имеют одно и то же основное действующее вещество.
  • Чтобы улучшить обменные процессы подойдут кортикостероиды. В этом случае эффективнее будут инъекции. Для этого используют Кеналог, Медрол, Гидрокортизон, Бетаметазон.
  • Для снятия боли применят анальгетики. Их можно применять в виде таблеток или уколов. Самыми распространёнными можно считать Анальгин и Баралгин.

Баралгин Анальгин Диклофенак Ибупрофеновая мазь Кетонал Медрол Кеналог Бетаметазон

Кроме препаратов от воспаления применяются средства восстанавливающие хрящевую ткань и снимающие спазмы мышц:

  • Могут понадобиться спазмолитики, но они только снимут симптомы. Очень часто используют Мидокалм.
  • Хондопротекторы нужны, чтобы нормализовать хрящевые ткани нужными веществами. Обычно их применяют в форме таблеток и капсул. В случае с артрозом используют Глюкозамин, Хондрогард, Структум, Дона. Эти вещества присутствуют в лечебных препаратах.
  • Чтобы улучшить кровообращением применяют Трентал, Теоникол. Их выпускают в таблетках.

Трентал Хондрогард Дона в форме таблеток Структум

При лечении любого вида артроза необходимо помочь организму и насытить его нужными витаминами. Для этого принимают Рибофлавин В2, Тиамин В1, Никотиновую кислоту РР, Биотин, Пантотеновую кислоту В5, витамин В1, Пиридоксин В6. Это могут быть специальные комплексы.

Внутрисуставные инъекции

Лечение артроза может потребовать проведение специальных уколов. Внутрисуставные уколы имеют свои положительные и отрицательные стороны.

Преимущества:

  • воздействие происходит непосредственно в больное место;
  • действие лекарственного средства длиться около года;
  • могут использовать пациентами с другими сложными болезнями.

Недостатки:

  • Не во все суставы есть возможность ввести лекарства.
  • Укол может спровоцировать попадание инфекции в организм.

[adinserter block=»8″]

Домашние лечебные отвары

Домашние отвары из различных растительных компонентов издавна применяются в народной медицине. Для лечения артрита предназначены следующие рецепты:

  • Отвар из ивовой коры, календулы и березовых листьев. Равные части указанного сырья забросить в кипящую воду и отваривать около 10 минут. Потом закрыть плотной крышкой и оставить на 10 минут настаиваться. Пить по полному стакану трижды в день, перед принятием пищи (за 30 мин).
  • Отвар из ромашки аптечной и травы зверобоя. Смесь того и другого залить чистой водой комнатной температуры, поставить на огонь. После того как вода закипит, закрыть кастрюльку крышкой и настоять отвар 10 мин. Для получения эффекта нужно выпивать в течение дня около литра отвара.
  • Отвар из брусничных листьев. Самый простой рецепт: листья завариваются в термосе на ночь. Утром лекарство будет готово к употреблению. Это средство не только снимает воспаление, но и повышает защитные силы организма.

Отвары необходимо готовить на один день. Они хороши и полезны только в свежем виде.