Как тейпировать поясницу? 7 противопоказаний

Поскольку позвоночная грыжа в наше время – одна из самых распространенных и в то же время серьезных проблем, затрагивающих позвоночник, медицина с каждым годом разрабатывает все новые и новые методы лечения этого заболевания.

Тейпирование спины при межпозвоночной грыже – от А до Я

При грыже поясничного отдела позвоночника используют разные методы лечения и профилактики. Один из наиболее эффективных и удобных для человека – тейпирование.

Тейп – это медицинское приспособление, по виду схожее с пластырем. Это специальные ленты на клеевой основе, созданные из натуральной хлопковой ткани. Также в состав тейпа входят нейлон или искусственный шелк. На всю поверхность волнообразно наносится слой акрилового клея.

Ленты позволяют коже свободно дышать и не препятствуют выделению пота. В лечебных целях используют кинезиотейпы, которые отличаются повышенной эластичностью (до 140%).

С такими полосками можно спокойно принимать душ – они быстро высыхают и не теряют свои свойства, так что тейпы не снимают на протяжении всего курса лечения.

Процедура тейпирования проводится у врача. Ленты клеят на пораженное место на 3-5 суток. Для этого используются гипоаллергенные материалы, не имеющие запаха и не оставляющие следов на коже. Вещество действует при соприкосновении с кожей, что позволяет тейпу работать все время. Ленты накладывают с разной степенью натяжения, что моделирует мышечно-фасциальный сегмент.

Кинезиотепирование становится все более популярным на западе. Оно применяется в разных отраслях медицины для лечения сколиоза, артроза и других заболеваний, а также травм. Во время терапии человек совершенно не скован в движениях и даже может заниматься спортом.

Принцип действия кинезиотейпа

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника – один из наиболее эффективных методов терапии. Он основан на коррекции мышц, сухожилий и связок в области поражения грыжей.

Тейпирование представляет собой наложение специальных пластырей и лент, которые поддерживают позвонки и дают возможность расслабиться окружающим тканям.

Таким образом человек восстанавливается быстро и без использования неудобных и больших приспособлений.

Использование тейпов позволяет добиться положительных результатов:

  1. Стимулирование кровообращения и тока лимфы. В результате увеличивается объем тканей, что уменьшает внутреннее давление на позвонки. Оказывает массажный эффект и снимает тонус мышц.
  2. Уменьшение боли. Положительно воздействуя на нервные окончания, тейп позволяет снять боли в течение нескольких часов.
  3. Восстанавливает мышечный тонус. Мышцы в области грыжи приходят в нормальное состояние и успешно восстанавливаются.
  4. Поддержка пострадавших позвонков. Ленты снимают нагрузку с позвонков, что способствует улучшению состояния спины.

Показания и противопоказания

Тейпирование отличается высокой эффективностью при грыже позвоночника. Однако это не единственное заболевание, которое лечат с помощью тейпов.

Ленты используются при:

Тейпирование спины при межпозвоночной грыже – от А до Я
  • грыже поясничного, грудного или шейного отделов,
  • артрозе, коксартрозе, гонартрозе,
  • остеохондрозе,
  • нестабильности дисков позвоночника,
  • дорсалгии,
  • полинейропатии,
  • параличах и парезах,
  • нарушениях опорно-двигательного аппарата,
  • реабилитации после операций на позвоночнике,
  • для коррекции и профилактики сколиоза и т.д.

Противопоказаниями для проведения этой процедуры является наличие у больного:

  • защемления нервных окончаний,
  • нарушения структуры костей,
  • тромбоза вен ног,
  • сильных отеков и повышенной температуры,
  • онкологических заболеваний,
  • некоторых дерматологических заболеваний,
  • слишком чувствительной кожи,
  • аллергии на акрил,
  • тяжелых болезней почек или сердца,
  • диабета,
  • при первом триместре беременности.

Виды кинезиотейпа

Кинезиотейпы выпускают разных видов. Для поясницы используется несколько видов тейпов:

  1. Стандартные. Растягиваются не сильно, обычно применяются для профилактики или реабилитации.
  2. Усиленные. Имеют большую плотность и используются для надежной фиксации при патологиях позвоночника.
  3. Дизайнерские. Отличаются разными расцветками.

Их можно купить в разной форме:

  • в рулонах,
  • нарезанные полосками,
  • в виде комплектов для разных частей тела.

Выбрать подходящие ленты поможет лечащий врач.

Техника наклеивания

Тейпирование спины при межпозвоночных грыжах должен проводить специалист. Обычно его накладывают в форме снежинки или букв Х или У. Процедура тейпирования проводится в положении стоя, наклонившись вперед или лежа на животе с валиком под тазом.

Тейп накладывают на голую кожу, с которой до этого нужно удалить все волосы и обезжирить поверхность с помощью спирта и т.п. Первый тейп накладывают на линию остистых отростков позвонков. Его середина должна лечь на область под грыжей, а концы удаляют на 10-15 см. Накладывается лента сверху-вниз. Остальные клеят по такому же принципу, в разных направлениях.

Читайте также:  Мед при подагре – можно ли употреблять, польза и вред продукта

После наложения следует придерживаться простых правил:

  • срезать отклеившиеся кончики аккуратно,
  • после душа полоски промокают, но не растирают,
  • перед тем, как снять тейп, его нужно смочить специальным раствором.

Пошаговая инструкция наложения тейпов

  1. Пациент наклоняется максимально вперед из положения стоя.
  2. Первый тейп накладывается по лигамент-технике вдоль мышцы, отвечающей за выпрямление позвоночника. Центральная часть тейпа проходит точно по месту грыжи.
  3. Второй тейп накладывается строго горизонтально. Комбинация должна образовать крест.
  4. По диагонали накладываются еще два тейпа, образуя тем самым снежинку с центром на грыже.
  5. После выпрямления пациента появляются складочки на ленте. Так и должно быть – это значит, что кожные покровы приподнялись, а в нужной точке мы создали пространство без нагрузки.

Тейпирование спины при межпозвоночной грыже – от А до Я

При грыже поясничного отдела позвоночника используют разные методы лечения и профилактики. Один из наиболее эффективных и удобных для человека – тейпирование.

Тейп – это медицинское приспособление, по виду схожее с пластырем. Это специальные ленты на клеевой основе, созданные из натуральной хлопковой ткани. Также в состав тейпа входят нейлон или искусственный шелк. На всю поверхность волнообразно наносится слой акрилового клея.

Ленты позволяют коже свободно дышать и не препятствуют выделению пота. В лечебных целях используют кинезиотейпы, которые отличаются повышенной эластичностью (до 140%).

С такими полосками можно спокойно принимать душ – они быстро высыхают и не теряют свои свойства, так что тейпы не снимают на протяжении всего курса лечения.

Процедура тейпирования проводится у врача. Ленты клеят на пораженное место на 3-5 суток. Для этого используются гипоаллергенные материалы, не имеющие запаха и не оставляющие следов на коже. Вещество действует при соприкосновении с кожей, что позволяет тейпу работать все время. Ленты накладывают с разной степенью натяжения, что моделирует мышечно-фасциальный сегмент.

Кинезиотепирование становится все более популярным на западе. Оно применяется в разных отраслях медицины для лечения сколиоза, артроза и других заболеваний, а также травм. Во время терапии человек совершенно не скован в движениях и даже может заниматься спортом.

Принцип действия кинезиотейпа

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника – один из наиболее эффективных методов терапии. Он основан на коррекции мышц, сухожилий и связок в области поражения грыжей.

Тейпирование представляет собой наложение специальных пластырей и лент, которые поддерживают позвонки и дают возможность расслабиться окружающим тканям.

Таким образом человек восстанавливается быстро и без использования неудобных и больших приспособлений.

Использование тейпов позволяет добиться положительных результатов:

  1. Стимулирование кровообращения и тока лимфы. В результате увеличивается объем тканей, что уменьшает внутреннее давление на позвонки. Оказывает массажный эффект и снимает тонус мышц.
  2. Уменьшение боли. Положительно воздействуя на нервные окончания, тейп позволяет снять боли в течение нескольких часов.
  3. Восстанавливает мышечный тонус. Мышцы в области грыжи приходят в нормальное состояние и успешно восстанавливаются.
  4. Поддержка пострадавших позвонков. Ленты снимают нагрузку с позвонков, что способствует улучшению состояния спины.

Показания и противопоказания

Тейпирование отличается высокой эффективностью при грыже позвоночника. Однако это не единственное заболевание, которое лечат с помощью тейпов.

Ленты используются при:

Тейпирование спины при межпозвоночной грыже – от А до Я
  • грыже поясничного, грудного или шейного отделов,
  • артрозе, коксартрозе, гонартрозе,
  • остеохондрозе,
  • нестабильности дисков позвоночника,
  • дорсалгии,
  • полинейропатии,
  • параличах и парезах,
  • нарушениях опорно-двигательного аппарата,
  • реабилитации после операций на позвоночнике,
  • для коррекции и профилактики сколиоза и т.д.

Противопоказаниями для проведения этой процедуры является наличие у больного:

  • защемления нервных окончаний,
  • нарушения структуры костей,
  • тромбоза вен ног,
  • сильных отеков и повышенной температуры,
  • онкологических заболеваний,
  • некоторых дерматологических заболеваний,
  • слишком чувствительной кожи,
  • аллергии на акрил,
  • тяжелых болезней почек или сердца,
  • диабета,
  • при первом триместре беременности.

Виды кинезиотейпа

Кинезиотейпы выпускают разных видов. Для поясницы используется несколько видов тейпов:

  1. Стандартные. Растягиваются не сильно, обычно применяются для профилактики или реабилитации.
  2. Усиленные. Имеют большую плотность и используются для надежной фиксации при патологиях позвоночника.
  3. Дизайнерские. Отличаются разными расцветками.

Их можно купить в разной форме:

  • в рулонах,
  • нарезанные полосками,
  • в виде комплектов для разных частей тела.

Выбрать подходящие ленты поможет лечащий врач.

Техника наклеивания

Тейпирование спины при межпозвоночных грыжах должен проводить специалист. Обычно его накладывают в форме снежинки или букв Х или У. Процедура тейпирования проводится в положении стоя, наклонившись вперед или лежа на животе с валиком под тазом.

Читайте также:  Воспаление суставов ног — причины возникновения и лечение

Тейп накладывают на голую кожу, с которой до этого нужно удалить все волосы и обезжирить поверхность с помощью спирта и т.п. Первый тейп накладывают на линию остистых отростков позвонков. Его середина должна лечь на область под грыжей, а концы удаляют на 10-15 см. Накладывается лента сверху-вниз. Остальные клеят по такому же принципу, в разных направлениях.

После наложения следует придерживаться простых правил:

  • срезать отклеившиеся кончики аккуратно,
  • после душа полоски промокают, но не растирают,
  • перед тем, как снять тейп, его нужно смочить специальным раствором.

Какие ленты используются?

Тейпы представляют собой приспособление похожее на пластырь. Ленты на специальной клеевой основе из натуральной хлопковой ткани не препятствуют дыханию кожи и потоотделению. В медицине применяются кинезиотейпы, которые обладают эластичностью до 140%, поэтому и процедура называется кинезиотейпированием. После водных процедур полоски очень быстро высыхают, что позволяет носить их на протяжении всего курса терапии не снимая. Ассортимент кинезиотейпов представлен различной цветовой гаммой. Некоторые специалисты считают, что цвет также имеет терапевтическое действие. Ленты можно купить в рулонах, уже нарезанными полосками или комплектами для различных частей тела. Поэтому при выборе кинезиотейпов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Принцип действия кинезиотейпа

При прохождении кинезиологического тейпирования человек получает такие положительные эффекты:

  • ускоряет обмен в тканях организма;
  • минимизирует болевые синдромы;
  • повышает мышечный тонус, восстанавливает общую моторику;
  • безболезненно фиксирует повреждённые суставы;
  • опосредованно воздействует на внутренние органы.

Больной получает вышеназванные эффекты благодаря редким свойствам тейпа и его хорошей эластичности.

Принцип действия кинезиотейпа

Наклеенный на поясницу тейп немного поднимает кожу, раздвигает кожные покровы, снижает давление на поражённый участок. Таким образом, приклеенный кинезиотейп оказывает на поясницу человека такое влияние:

  • стимулирует нервные окончания;
  • избавляет от болевых неприятных недомоганий;
  • расслабляет соединительные ткани;
  • улучшает лимфатический дренаж.

В итоге при тейпировании происходит естественный массаж тела. Нужно отметить, что такое лечение является эффективным только при правильно наложенном на кожу пластыря-тейпа.

Показания для тейпирования позвоночника

Нет, есть определённые противопоказания. Кинезиологическое тейпирование не проводят в том случае, если человек страдает от таких недугов:

  • почечной недостаточности и болезней сердца;
  • появления отёков и повышения температуры во всём организме, которая ещё не прошла после обострения недуга;
  • онкологических недугов и возникновения метастаз;
  • сахарного продолжительного диабета, при котором пользоваться тейпом можно, но до этого надо проконсультироваться с лечащим врачом-эндокринологом;
  • недугов с невыясненными причинами образования или ещё не диагностированных врачом, для предотвращения осложнений в будущем;
  • ран кожной поверхности, чтобы не инфицировать организм человека, потому что тейп не считается стерильным;
  • тромбоза, потому что есть риск возникновения тромбов.

Также тейпы не накладывают на поражённые участки тела с открытыми разнообразными ранами. Если есть маленькие ранки, то их покрывают асептическими медицинскими повязками.

Иногда между ленточкой и участком тела прокладывают специальный стерильный материал, который исключает контакт элементов тейпа и позвонков, и появление аллергии.

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника

Грыжа позвоночника – это смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца.

Наиболее часто встречаются грыжи дисков поясничного отдела позвоночника (150 случаев на 100 000 населения в год), значительно реже встречаются грыжи в шейном и грудном отделах. В 48% случаев грыжи локализуются на уровне L5-S1, на уровне L4-L5 – 46%, остальные 6% – на других уровнях или на нескольких уровнях пояснично-крестцового отдела (1).

В этиологии межпозвоночных грыж лежат дегенеративно-деструктивные поражения позвоночника с последующим вовлечением тел смежных позвонков, межпозвоночных суставов и связочного аппарата. Происходит обезвоживание, гиалинизация и разволокнение фиброзного кольца и грыжевидное выпячивание пульпозного ядра. Выбухание диска без прорыва фиброзного кольца обозначается как протрузия диска.

В тех случаях, когда происходит прорыв фиброзного кольца с выходом пульпозного ядра за его пределы, говорят о пролапсе, или грыже, диска.

Передние или боковые грыжи, а также грыжи Шморля, при которых происходит внедрение пульпозного ядра в тело позвонка, обычно протекают бессимптомно.

Направление грыжи диска кзади – в сторону позвоночного канала, или дорсо-латерально – в сторону межпозвоночного отверстия, вызывает давление спинного мозга и его корешков, утолщение желтой связки и реактивное воспаление оболочек.

Несомненную роль в формировании грыжевого выпячивания играет хроническая травма поясничного отдела позвоночника, а также врожденная узость позвоночного канала, которая возникает при раннем закрытии зоны роста между телом позвонка и корнем дуги (1).

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника

Для тейпирования при межпозвоночной грыже поясничного отдела нам понадобятся 4 тейпа длиной примерно 13-18 см. В данном случае используется лигамент-техники. Тейпы накладываются друг на друга с максимальным растяжением, образуя «снежинку». Центр комбинации тейпов накладывается точно на место грыжи. Используя комбинированную лигамент-технику, мы создаем разгруженное пространство в данной точке. Тем самым обеспечиваем стабильность в данной зоне, снимаем мышечное напряжение и болевые ощущения.

Читайте также:  Самые частые причины ноющей боли в коленях, что делать, лечение

Пошаговое разъяснение:

  1. Пациент из положения стоя максимально наклоняется вперед.
  2. С помощью лигомент-техники накладываем первый тейп продольно мышце, выпрямляющей позвоночник (musculuserectorspinae). Центр тейпа накладывается точно на место грыжи (2).
  3. Накладываем второй тейп горизонтально, так чтобы комбинация образовывала крест.
  4. Используя лигамент-технику накладываем третий и четвертый тейп по диагонали.
  5. Когда пациент выпрямляется, на тейпе появляются складки. Это показывает нам, что кожа и соединительные ткани приподнялись, то, чего и следовало достичь.

Побочные действия и противопоказания

Опыт использования пластырей Нанопласт показал, что аллергическая реакция на активное вещество этого средства возникает крайне редко.

Побочные действия и противопоказания

Однако если кожа пациента отличается особой чувствительностью, а также повышенным потоотделением, он может заметить накожные высыпания и зуд.

Если реакция не проходит через некоторое время, применение средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом. Он сможет назначить другой препарат на основе вашей истории болезни и индивидуальных особенностей организма.

Побочные действия и противопоказания

Противопоказаниями к применению Нанопласта являются период беременности и наличие на коже в месте локализации болей открытых ран.

Отвечая на вопрос, можно ли применять Нанопласт при грыже позвоночника, большинство врачей выскажутся положительно, однако с той оговоркой, что использование данного средства должно проходить параллельно с прохождением других лечебных процедур.

Побочные действия и противопоказания

Исключением является такая проблема в области опорно-двигательного аппарата, как радикулит, который подразумевает лишь относительно небольшое воспаление мышц из-за переохлаждения или чрезмерных нагрузок.

В случае же, если пациент страдает от люмбоишиалгии нейродистрофической природы, то есть от поясничных болей, распространяющихся на близлежащие участки тела, терапия пластырем может оказаться не только бесполезной, но даже вредной.

Побочные действия и противопоказания

В любом случае перед использованием необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Побочные действия и противопоказания

Дополнительная полезная информация:

  • Мои бесплатные книги, видео и мастер-классы
  • Мои программы упражнений и видео-курсы
  • Мои печатные книги (доступны в крупных интернет-магазинах)
  • Бесплатный онлайн-марафон «Как спасти лицо от старости»
Побочные действия и противопоказания

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Побочные действия и противопоказания

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника: показания и проведение

Грыжа является патологическим процессом, при котором выпячивается межпозвоночный диск. Она поражает шейный, грудной и поясничный отдел. При заболевании наблюдается сильная боль и ограничение подвижности, поэтому рекомендовано своевременно проводить его лечение. Существуют различные методики терапии патологического процесса. Применяется кинезиотейпирование при грыже позвоночника, которое характеризуется высоким уровнем эффективности.

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника: показания и проведение

Применение кинезиотейпов при лечении грыжи позвоночника

Грыжи относятся к широкой группе болезней различных человеческих органов. Одними из наиболее сложных в лечении патологий считаются межпозвоночные разновидности грыж. Эта болезнь представляет собой смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска, при котором наблюдается разрыв фиброзного кольца. Чаще других можно встретить грыжи, образовавшиеся в поясничном отделе позвоночника, реже данное заболевание наблюдается в грудном или же шейном отделах.

Кинезиологическое тейпирование – высокоэффективная методика, позволяющая существенно улучшить и облегчить состояние человека, страдающего какими-либо нарушениями опорно-двигательного аппарата, в частности, грыжами шейного, поясничного или грудного отдела позвоночного столба. Происходит это за счет наложения на кожу специальных эластичных лент, обеспечивающих качественную поддержку и корректирующих связки, сухожилия, суставы, мышцы. Оздоровительный процесс значительно ускоряется и проходит естественно за счет аккумуляции внутренних ресурсов человеческого организма.

Для того чтобы применить методику на себе и получить максимально положительный эффект, необходимо правильно подобрать и купить тейп ленту. Киев и вся Украина могут приобрести высококачественный сертифицированный товар на сайте Купленные у нас уникальные эластичные пластыри будут эффективно работать на восстановление вашего здоровья.