Почему болят суставы и что с этим делать

Если болят суставы рук, необходимо установить причину, чтобы эффективно устранить боль. Правильность лечения зависит от патологии. Разные способы лечения в комплексе дополняют друг друга и усиливают терапевтический эффект. Кисти рук – одна из самых функциональных частей тела. Сложная анатомия кисти обеспечивает возможность совершать сложные манипуляции. Боль ограничивает движения и ухудшает качество жизни больного, делая затруднительными самые простые манипуляции в повседневной жизни.

Если болят и ломит суставы рук и ног: причины и что делать

Выбор тактики лечения зависит не только от правильно установленного диагноза, но и от ряда факторов:

  • возраста пациента;
  • типа патологического процесса;
  • степени тяжести и стадии болезни;
  • количества пораженных сочленений;
  • точной локализации патологии;
  • наличия сопутствующих заболеваний, к примеру диабета, туберкулеза.

Что нужно делать, чтобы успешно лечить болезнь? Каждый конкретный случай индивидуален, в таблице ниже я даю «общие» и распространенные методы лечения, которые применяют часто для лечения суставных болей (при разных патологиях).

Что нужно делать, чтобы успешно лечить болезнь? Каждый конкретный случай индивидуален, в таблице ниже я даю “общие” и распространенные методы лечения, которые применяют часто для лечения суставных болей (при разных патологиях).

Что делать, если болят суставы

Для начала нужно разобраться с причиной. Поскольку они могут быть весьма разнообразны, лучше всего делать это вместе с врачом. Начните с терапевта: он проведёт осмотр, предложит вам сдать необходимые анализы или провести процедуры, включая рентген, магнитно‑резонансную томографию или УЗИ. А при необходимости доктор направит к профильному специалисту: хирургу, ревматологу, иммунологу, инфекционисту, эндокринологу.

Если окажется, что боль в суставах связана с каким‑либо заболеванием, надо будет заняться его лечением. Когда вы победите или возьмёте под контроль основную болезнь, неприятные ощущения в суставах исчезнут сами собой.

Обязательно и как можно быстрее обратитесь Stiff Joints: When to see a doctor к врачу, если:

  • боль в суставах длится пять дней или дольше;
  • сильная боль всерьёз сковывает движения и не даёт нормально спать;
  • вы наблюдаете отёк вокруг поражённого сустава;
  • сустав покраснел и кажется горячим на ощупь;
  • сустав не работает — вы не можете согнуть ногу, руку, пошевелить пальцем.

Если же опасных симптомов нет, можно попробовать справиться с болью домашними средствами Joint Pain: Causes and Pain Relief Options :

  • Сделайте холодный компресс. На 15–20 минут приложите к суставу грелку с холодной водой или обёрнутый в тонкую ткань пакет со льдом. Повторяйте несколько раз в день при необходимости. Такая процедура поможет снять отёк и облегчит движение в суставе. Также холод снижает чувствительность болевых рецепторов, поэтому вы получите и лёгкий болеутоляющий эффект.
  • Воспользуйтесь эластичным бинтом. Обёрнутый вокруг сустава, он тоже поможет справиться с отёчностью.
  • При возможности поднимите сустав выше уровня сердца и полежите в таком состоянии 20–30 минут.
  • Примите безрецептурное обезболивающее и противовоспалительное средство, например, на основе парацетамола или ибупрофена.

Средства, снимающие боль в суставах

При наличии травмы вначале нужно иммобилизировть поврежденную конечность наложением сдавливающей повязки или шины и остановить имеющееся кровотечение.

Любое лечение надо начинать с терапии основного заболевания. Правильно подобранные препараты могут значительно снизить болевые ощущения вплоть до полного их исчезновения.

Лечение назначается врачом после комплексного обследования:

  • Клинический анализ крови,
  • Общий анализ мочи,
  • Биохимия крови, кровь на ревмапробы, ВИЧ, RW,
  • Рентгенография суставов, артроскопия либо артрография (по показаниям),
  • Анализ синовиальной жидкости.

Таблетки и мази от боли в суставах

Прием аналгетиков. Начинают с Аналгина, Пенталгина, Реопирина.

Впоследствии – Индометацин, Вольтарен, Бруфен, Ибупрофен.

Хороший эффект оказывает применение аналгетиков в суппозиториях.

При наличии инфекционной причины воспаления – прием антибиотиков широкого спектра действия (тетрациклины, макролиды).

Хондропротекторы (Терафлекс) значительно улучшают состояние и снимают болевой синдром при нарушении трофики тканей сустава и дегенеративных изменениях: способствуют образованию хрящевой ткани. Хороший эффект оказывает применение в пищу продуктов, содержащих желатин: желе, холодец.

Читайте также:  Монастырский чай для лечения суставов отзывы

Растереть область пораженного сустава любой растиркой или мазью:

  • Меновазин,
  • Випросал,
  • Вольтарен,
  • Кетонал.

Хорошим эффектом обладают гели: Вольтарен-гель и Амелотекс-гель. Недорогое и эффективное средство – «Найз»: снимает и боль, и отек.

При присоединении к суставным болям болей в мышцах рекомендована мазь Капсикам: он нормализует кровообращение в пораженной части сустава, что способствует улучшению его трофики.

При травмах суставов хороший эффект оказывает мазь «Долобене».

Эффективны примочки и компрессы из медицинской желчи.

Возможно применение компрессов с отваром любых лекарственных трав (чистотел, золотой ус, подсолнух).

Народные средства

1). Хорошо помогают компрессы и примочки с медом.

Для приготовления медово-соляного компресса потребуется по столовой ложке меда и мелкой (или измельченной) соли. Мед растапливается на водяной бане, смешивается с солью.

Полученная масса выкладывается на марлю или хлопковую ткань и помещается на больной сустав. Сверху утепляется чем-нибудь шерстяным. Оставляется на ночь, утром смывается.

Средства, снимающие боль в суставах

Компресс с медом, сухой горчицей и маслом. Компоненты берутся в равных пропорциях, мед растапливается, смешивается с порошком горчицы и растительным маслом. Этот согревающий компресс тоже накладывается на ночь, но уже под пленку, потом – под шерстяной шарф или платок.

2). Наложение медовой лепешки (мед пополам с мукой) на область сустава.

3). Компресс из кашицы, приготовленной из листьев хрена. Свежие листья хрена промыть, обдать кипятком, измельчить и наложить на пораженный сустав.

4) Компресс с насыщенным раствором морской или поваренной соли. В горячую воду добавить 100 грамм соли – для насыщенного крепкого солевого раствора, 90 или 80 – для более слабого (крепость зависит от интенсивности поражения сустава).

В растворе смачивается бинт и на ночь накладывается на болезненный участок. Процедуру повторять ежедневно, курс лечения – 10 дней.

Хороший эффект оказывает очищенный керосин в компрессах (по 15-20 минут) два раза в день.

Лечение народными средствами

К сожалению, невозможно вылечить пораженный сустав, но облегчить боль традиционными народными методами реально. Замечательные результаты показывает народное лечение. Нужно отметить, что если врач назначил традиционные препараты для суставов, можно параллельно проводить лечение природными средствами, поскольку оно хорошо сочетается с приемом таблеток и уколов.

  • Мед зарекомендовал себя как общеукрепляющее средство, которое поднимает иммунитет. Он обладает бактерицидным и успокаивающим действием. А при ежедневном употреблении в пищу способен восполнить любой пробел. Рекомендуется полностью заменить сахар медом. Также хороши медовые компрессы в сочетании с солью, черной редькой, чесноком и клюквой.
  • На ночь обернуть больной сустав листьями лопуха, мать-и-мачехи, капустными или березовыми листьями.
  • Лечение народными средствами
  • Использование свиного сала заметно уменьшает боль в суставе. Нужно приложить и закрепить кусочек сала к больному месту на ночь.
  • Советуется принятие горячих ванн продолжительность не более одного часа с добавлением отваров из таких сушеных трав и компонентов: сенная труха, лавандовый цвет, экстракта из сосновых игл, а так же соли. Людям со слабым сердцем необходимо проявить осторожность при лечении этим способом.
  • Камфара в виде спирта и масла успешно применяется в виде растирок с пользой для облегчения боли.
  • Широкое применение нашли следующие лекарственные растения: крапива, фиалка, паслен сладко-горький, белая бузина черная, конский каштан, черная смородина, брусника, красный перец, осина, ива, безвременник, волчеягодник, хвойничек двуколосный, пижма, хвощ, могильник, грыжник, бриония, ольха серая, белена, черемица Лобеля, череда трехраздельная, береза, акониты, таволга вязолистная, пастушья сумка.
  • Рекомендуется использование бальзама «Золотая звезда». Он содержит различные эфирные масла, обладает антисептическими свойствами и оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие. Для получения положительного результата втирать его необходимо в акупунктурные точки по определенной схеме.
  • Лечение народными средствами
  • Подводя итоги, следует сказать, что в этой статье рассмотрены общие рекомендации для облегчения симптомов у людей с больными суставами. Ведь как утверждал еще Козьма Прутков: «Лучше быть здоровым, чем больным». И нет ничего приятнее ушедшей боли.
  • Профилактические мероприятия

    Чтобы не заниматься лечением болей в суставах рук и ног, необходимо регулярно проводить профилактику. Важно следить за весом и правильно питаться, употребляя достаточное количество витаминов и минералов. Ежедневно выполняется легкая разминка, поддерживающая суставы и мышцы в тонусе. Рекомендуется ограничить или вовсе отказаться от алкоголя.

    Предотвратить боли возможно, если каждый день хотя бы один час проводить на свежем воздухе. Не стоит сильно перегружать подвижные сочленения, а при занятиях спортом использовать специальные фиксаторы и эластичный бинт. При первых неприятных проявлениях в области нижних и верхних конечностей не занимаются самолечением, а обращаются к доктору за назначением должной терапии.

    Профилактика суставных болей

    Профилактика заболеваний суставов ног позволяет предотвратить не только появление конкретных недугов, но множество осложнений, которые могут развиться в будущем. Профилактические меры предполагают не только своевременное обращение к доктору при возникновении тревожной симптоматики, но и проведение корректировок собственной жизни, а именно:

    • Контроль веса и ведение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, а также снижение массы тела только положительным образом скажутся не только на состоянии суставов, но и на качестве здоровья в целом. Полезны умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Рекомендованы занятия некоторыми видами спорта — плаванье, спортивная ходьба, пилатес.
    • Рациональное питание – достаточное количество витаминов и минералов позволяет насытить организм всеми необходимыми веществами, в том числе и кальцием, способствуя укреплению суставов и костей.
    • Закаливание – не должно быть радикальным, так как больные суставы не терпят резких перепадов температур, а в особенности холода. Процесс закаливания начинается постепенно. Категорически нельзя обливать ноги ледяной водой.

    Необходимо помнить, что лечение и профилактика болезней суставов ног – это два неразрывных понятия. При любой склонности к подобному роду отклонений, больной обязан сделать здоровый образ жизни неотъемлемой привычкой своей повседневности. Только в таком случае боли в суставах и ограниченность в движениях никогда не застанут врасплох.

    Самостоятельное лечение заболеваний суставов может привести к непоправимым последствиям, способным лишить не только полноценной жизни, но и нормальной двигательной активности. Таким образом, почувствовав присутствие боли, которая не проходит в течение нескольких дней, следует обязательно показаться специалисту в ближайшее время.

    Похожие записи: Болезнь Бехтерева: причины, симптомы, классификация Болит тазобедренный сустав при ходьбе: причины, лечение и диагностика Мази и гели для суставов: обезболивающие, противовоспалительные, согревающие Болит косточка на большом пальце ноги: причины, симптомы, лечение

    Боль в суставах ног при поражениях позвоночника

    Часто ноги могут болеть отраженной болью, исходящей из поврежденного нижнего, пояснично-крестцового отдела позвоночника, деформированных его сегментов. В этом случае никакого отношения к суставам ног такая боль не имеет, как не имеет она каких-либо факторов, влияющих на изменение суставов или сухожилий. При поражениях позвоночника суставы ног не теряют подвижности.

    Два вида боли ног: боль собственно суставов ног и боль отраженная имеют основное отличие, заключающееся в самом виде болевых ощущений:

    Боль в суставах ног при поражениях позвоночника
    1. При поражении позвоночника боль имеет колющий и постоянный характер: она не проходит в движении и покое, имеет место и днем, и в ночное время.
    2. Боль в суставах ног, спровоцированная поражением определенного отдела позвоночника, не является строго локализованной в области одного сустава, она опоясывает всю поясничную область и далее проходит в ногу, как бы простреливая нижнюю конечность.

    При обнаружении у себя двух таких видов боли в одной из ног нужно обратиться к специалистам, которые могут диагностировать ущемление нерва, межпозвоночную грыжу или остеохондроз.

    Причиной подобных болевых ощущений в правой или левой стопе может стать ущемление нервных путей при межпозвоночных грыжах или остеохондрозе позвоночника. Эти нарушения нередко способствуют появлению радикулита.

    Фармацевтические препараты

    Мы несколько раз при упоминании в нашей статье вопроса «что делать, если болят суставы рук и ног» писали, что болевые ощущения и воспаление хорошо снимают препараты противовоспалительные нестероидные, сокращенно НПВП. При лечении суставов очень эффективны мази из этой группы. Вот небольшой список подобных лекарственных средств:

    «Найз»;»Мовалис»;»Нурофен»;»Индометацин»;»Быструмгель»;»Ибупрофен»;»Финалгель»;»Диклофенак»;»Вольтарен гель» и т. д.

    При сильной боли можно не ограничиваться одними наружными мазями и принять высокоэффективные НПВП в виде таблеток или порошков:

    Читайте также:  Диета при артрозе коленного сустава: особенности питания

    «Нимесил»;»Пироксикам»;»Кеторол»;»Упсарин УПСА» и др.

    Народные рецепты и альтернативная медицина

    Если болят суставы рук и ног, то можно попробовать нетрадиционное лечение. В комплексе с классической терапией хорошую результативность показывают ультразвук, парафинотерапия, электростимуляция и массаж.

    Людям, находящимся в группе риска по заболевания ОДС рекомендуется периодическое оздоравливание на лечебных курортах. Предпочтение нужно отдавать местам с сероводородными, грязевыми или радоновыми источниками.

    Важно помнить, что у любого фармакологического препарата есть опасные побочные действия. Поэтом, по возможности, следует ограничивать прием лекарств и обратить внимание на полезные свойства растений.

    • Настойка ржи. 150-20 граммов зерен кипятят в одном литре воды. После того как смесь охладится, в нее добавляют мед (50-70 г) и стакан водки. Настаивается отвар около двух недель и принимается по 2 столовые ложки в день перед едой.
    • Компресс из листьев капусты. Такое средство очень популярно в народе. Растение измельчается, и полученная кашица прикладывается к очагу воспаления на 15-20 минут каждый день.
    • Масло валерьяны. Столовая ложка мелко нарезанных корней заливается стаканом кипятка. Полученная смесь настаивается под крышкой в течение суток. После этого раствором смачивается хлопчатобумажная ткань и оборачивается больное колено или кисть.

    Нелишним будет и изменение режима питания. При болях в суставах необходимо насытить свой рацион продуктами, содержащими кальций. Молоко, творог, холодец — лучшая еда при появлении дискомфорта в руках и ногах.

    Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

    Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

    Главная

    Патологические изменения сустава при остеоартрозе

    Почему болят суставы? Это заболевание развивается вследствие разрушения суставных составляющих и разрастания маленьких костных элементов (остеофитов) в тех местах, где их не должно быть. Причинами остеоартроза могут служить: наследственная предрасположенность, переохлаждение, избыточный вес, гормональные нарушения (на развитие этой патологии влияет снижение в организме уровня эстрогенов, поэтому она очень часто развивается у женщин в постклимактерическом периоде), чрезмерные физические нагрузки, вызывающие травмы и микротравмы суставов, нарушение кровообращения, остеопороз (заболевание, при котором поражаются преимущественно кости рук и ног, становятся хрупкими и ломкими).

    Остеоартроз чаще всего поражает коленные суставы (гонартроз), тазобедренные (кокосартроз), плечевые (омартроз), мелкие суставы кистей и стоп и проявляется следующими симптомами:

    • сильно болит левая рука или правая рука или сильно болит правая нога в зависимости от локализации, боль усиливается при физической нагрузке и в ночное время (причем болеть может, например, больше правая нога, чем левая);
    • утренняя скованность в движениях не более 30 минут;
    • хруст в суставах;
    • ограничения в движениях, развивающиеся на поздних стадиях заболевания;
    • покраснение, деформация и припухлости на руках и ногах.

    Диагностировать остеоартроз, кроме визуального осмотра, возможно в основном с помощью рентгеноскопии. На снимках будут заметны все изменения, произошедшие с суставом. Косвенным признаком будет ускоренное СОЭ (скорость оседания эритроцитов) в общем анализе крови.

    В настоящее время эффективного лечения деформирующего остеоартроза не существует, и восстановить разрушенный сустав невозможно. Однако можно замедлить этот процесс и даже остановить с помощью приема противовоспалительных и хондропротективных препаратов, курса ЛФК и физиотерапии. Если же изменения в суставе значительные, вплоть до инвалидизации, то проводится радикальное оперативное лечение — эндопротезирование сустава.

    Оглавление [Показать]

    Диета при заболеваниях суставов

    Неправильное питание может не только усугубить состояние суставов, но и стать основной причиной многих серьезных заболеваний. Поэтому в процессе лечения любых проблем, связанных с хрящевой и соединительной тканью, рекомендуется следовать сбалансированной диете.

    Конкретная система питания назначается в соответствии с конкретным заболеванием, но есть и общие рекомендации:

    • ограничить употребление быстрых углеводов;
    • снизить количество соли в рационе;
    • отказаться от острых продуктов, копченостей и консервов;
    • отдавать предпочтение запеканию и тушению, избегая жареных блюд.