Идеальная коррекция лица с помощью макияжа

Если природа наделяет женщину красивыми формами и параметрами, то за состоянием кожи и всего организма она должна заботиться сама!

Квадратное лицо

Для коррекции квадратного лица нужно смягчить углы и зрительно растянуть квадрат в вертикальной плоскости. Затемняем лицо с боков, от линии роста волос до нижней челюсти (параллельно ушам, вертикально). Чуть тени на виски, у самых волос. Улыбаемся, ставим румянами точки на щечные яблочки. Под эту область, т.е. под скулу, нужно наложить тень. Можно втянуть щеки и пройтись кистью по впадинкам – так проще определить участок затемнения. Линия румян диагональная, стремится к вертикальной. Горизонтальные линии всегда расширяют, вертикальные – сужают. Светлые участки – под глазами, центр лба, кончик подбородка, спинка носа.

Устранение лишнего жира (липолитики, липосакция, криолиполиз)

При выраженном втором подбородке или при наличии излишков подкожно-жировой клетчатки в нижней трети лица, филлеры не помогут обозначить четкие линии мандибулярного угла. Не получится обойтись без дополнительных процедур, направленных на устранение жировых отложений.

Инъекции липолитиков

Используемые в области лица липолитические коктейли действуют максимально деликатно: они не разрушают жировые клетки, а создают условия для расщепления в них жира, который затем выводится из организма через лимфатическую систему.

Липосакция

Боле радикальный метод – операция, в ходе которой с помощью канюли извлекается подкожный жир, предварительно разрушенный специальным раствором или ультразвуком. Такое вмешательство требует реабилитации, но эффект закрепляется надолго.

Криолиполиз

Он не требует нарушения кожных покровов и последующей реабилитации. Через специальную насадку в зоне обработки проводится направленное охлаждение жировой ткани. В результате жир кристаллизуется, гибнет и с течением времени выводится из организма естественным путем.

После удаления излишков жира, контуры подбородка станут более четкими, и только тогда, в случае необходимости можно провести контурную пластику филлерами для получения еще более выраженных линий.

Операция по удалению комков Биша

Это небольшие жировые комочки на удаляют через разрез с внутренней стороны щеки как полностью, так и частично или распределяют по зоне в зависимости от желаемого результата.

Результат проявляется не менее чем через три месяца. Однако с возрастом данное вмешательство может быть причиной чрезмерной впалости щек и придавать лицу болезненный вид.

Хирургическое вмешательство

Современная пластиковая хирургия предлагает несколько способов изменения скул. Они эффективны, но довольно дороги, носят временный характер и чреваты осложнениями, например, отторжением имплантатов. Кроме того, большинство людей крайне отрицательно относится к любой операции, лишь очень веский довод принуждает их ложиться на хирургический стол. Наиболее популярны следующие методы коррекции.

  • Липофилинг — процедура, позволяющая накачать скулы мужчине, как шарик воздухом. Только вместо воздуха используется подкожный жир, взятый у пациента из других частей тела. Жир вводится под кожу в районе скул, которые визуально увеличиваются. Со временем этот жир начинает рассасываться, лицо приобретает те же очертание, что и до операции, ее нужно повторять.
  • Контурные инъекции — самый щадящий метод, который увеличивает и изменяет форму скул с помощью введения под кожу веществ, содержащих гиалуроновую кислоту. Действие инъекций длится до двух лет.
  • Ментопластика – довольно сложная и дорогая операция по вживлению специальных имплантатов возле скул, проводится под общей наркозом и в редких случаях вызывает отторжение инородного тела. Гарантированно и надолго меняет очертание скул, не оставляя шрамов на лице.

Как мужчине накачать скулы, не прибегая к неприятным и дорогостоящим процедурам. Как не стать постоянным и зависимым клиентом косметических хирургов на годы вперед. Решение простое и лежит на поверхности. Нужно накачать мускулатуру лица так же, как накачивают бицепсы, мышцы спины или пресс, с помощью особой лицевой гимнастики.

Читайте также:  Велотренажёр для похудения: как правильно заниматься

Красивые губы

В губах содержится много мышц, поэтому физическая нагрузка им тоже не помешает.

  • Хорошо укрепляет контур свист. Каждый день насвистывай новую мелодию, результат порадует. Суеверные могут делать это упражнение на улице. Свистеть нужно не менее 5 минут.
  • Показывай язык отражению в зеркале. Не стесняйся, высовывай максимально. Задержись в конечном положении на несколько секунд. Повтори 12 паз.
  • Дуй на одуванчики. Если не сезон – возьми маленькое перышко и сдувай его 3 минуты.
  • Сделай улыбку сказочной рыбки. Сожми губы трубочкой, потом широко улыбнись. Улыбайся 12 раз, не забывая расслабляться после каждого повтора.
  • Вой как волк, только медленно, на разные голоса. Упражнение полезно не только для мышц, оно прекрасно справляется с депрессивным состоянием. Занимайся тренингом 7 минут.
  • Рисуй карандашом, который нужно плотно зажать ртом. Для художественного творчества подойдут круги и буквы. Твори на протяжении 4 минут.
Красивые губы

Избавимся от морщин

Как правило, с прибавлением возраста характерно появление новых морщин. Избавление от кожных складок на лице является немаловажным вопросом в современной косметологии. Дело в том, что умственные и физические нагрузки со временем нарушают мимику, вследствие этого появляются морщины.

Это вовсе не значит, что человек не должен напрягаться, однако, телу, в том числе и коже лица нужно давать разрядку. И если сам человек может отдыхать, валяясь на диване, или плавая в бассейне, то возникает вопрос, как расслабиться лицевым мышцам? Так вот, для этого существует бодифлекс для мышц лица. Такая методика нужна для омоложения и правильной мимики.

Избавимся от морщин

На самом деле, основная задача бодифлекса заключается в поддержании здорового веса. Но в этом случае, гимнастика должна способствовать расслаблению лицевых мышц. Иными словами, бодифлекс для лица представляет собой своего рода массаж. Принципом такого массажа является правильное дыхание и стимулирование основных точек.

Что касается эффективности, то она гарантирована только при правильном выполнении упражнений и дополнительных факторах. Так, например, когда человек занимается фейсбилдингом, чтобы похудеть в лице, но при этом много ест и мало двигается, то вряд ли от этого будет польза.

Эффект от подобной коррекции

Филлеры и импланты возвращают лицо в тот вид, в котором оно было лет 10 назад. Более половины людей подвергается подобной процедуре для того, чтобы избавиться от носогубных складок либо поправить контуры лица. Человек порой многократно ложится под нож хирурга, но нужного результата все нет. А вот если он увеличивает скулы, эффект будет обязательно.

Процедура коррекции скул омолаживает лицо пациента

Эффект от подобной коррекции

Благодаря такой процедуре можно добиться следующих результатов:

  • приподнятие уголков губ, что убирает грустное и недовольное выражение лица. Это потому, что увеличение скул перемещает немного наверх и уголки рта;
  • разглаживаются либо, как минимум, становятся менее заметными морщины у губ и носа, что визуально дает сильный омолаживающий эффект;
  • повышается четкость контуров лица, пропадает птоз, более половины объема поднимается вверх, что делает лицо женственнее;
  • если до процедуры лицо было асимметричным, это исправляется, что актуально после перенесенных частью лица поражений вроде травм либо паралича.

Многое исправляется по окончании процедуры

Эффект от подобной коррекции

Комплекс упражнений

Разминка. Надуть щеки, а затем выпустить воздух, повторить несколько раз. Потереть пальцами щеки и скулы, чтобы к ним прилила кровь.

Скулы. Округлить и напрячь губы. Положить ладони на носогубные складки, чтобы они не участвовали в упражнении и не углублялись. Усилием приподнять скуловые мышцы и расслабить их. Так делать 5 раз, на пятом счете задержать мышцы на 5 секунд в максимально напряженном состоянии. Сделать три подхода. Со временем придет умение полностью контролировать мышцы скул, тогда упражнение можно делать без помощи рук.

Щеки. «Рыбка». Сильно втянуть внутрь щеки, вытянув губы вперед, с напряженными щеками и губами пробовать улыбаться в течение 5 секунд. Сделать 10 раз.

Скулы. Положить три пальца под скуловую кость так, чтобы кончики пальцев располагались возле уголков рта. С не очень сильным нажимом провести пальцами вдоль скул по направлению к виску, приподнимая скуловые мышцы вверх. Сделать упражнение 10 раз для каждой стороны лица.

Читайте также:  Как накачать ягодицы в домашних условиях

Щеки. Округлить губы. Приложить по пальцу к обеим щекам с внутренней стороны вдоль нижних зубов. Надавить пальцами на щеки и усилием щечных мышц прижать их к зубам. Упражнение выполняется 30 раз в медленном темпе, чтобы мышцы щек хорошо и глубоко нагрузились.

Бонус. Обыкновенная жвачка становится отличным тренажером для щек и скул. При ее периодическом жевании повышается тонус лицевых мускулов, укрепляются скулы, а также очищаются зубы, массируются десна и, по уверениям некоторых врачей, повышается стрессоустойчивость.

Общие рекомендации

Упражнения, решающие проблему, как сделать скулы красивыми и выразительными, можно выполнять любое количество времени на ваше усмотрение, но не менее 5-10 раз, иначе желаемого результата вы не получите, но при этом и слишком перенапрягать себя не нужно. В среднем на комплекс упражнений нужно выделить минут 15 в день, выполнять их лучше утром после умывания.

И поверьте, эта несложная с первого взгляда гимнастика способна творить настоящие чудеса на вашем лице. С ее помощью вы уберете складку на лбу, подтянете веки, разгладите носогубные складки и, конечно, четче выразите свои скулы. Разумеется, кардинально ситуацию изменить не так просто, но существенно улучшить внешний вид вполне реально. Во всяком случае гимнастика гораздо эффективнее и полезнее такой процедуры, как ботокс или хирургическая подтяжка. Главное — ежедневно выделять время на выполнение этих упражнений.

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Не существует женщин с абсолютно одинаковой внешностью, даже близнецы имеют свои уникальные особенности, которые можно подчеркнуть с помощью прически. Стрижки по форме лица надо подбирать индивидуально.

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Специалисты парикмахерского искусства выделяют несколько типов лица:

  • овал;
  • квадрат;
  • прямоугольник;
  • треугольник;
  • круг;
  • ромб;
  • груша.
Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Как подобрать стрижку, красиво обрамляющую контур лица? Овальному личику свойственны широкие скулы и вытянутая форма. Лоб и подбородок одинаковых размеров, лицо имеет плавные округлые формы. Данная форма лица считается эталонной, к ней подходят практически все прически. Создавая индивидуальный образ, стилисты стараются приблизить форму стрижки к овалу лица. Обладательницы овальной формы могут экспериментировать с любыми укладками, стрижками и длиной волос. Для овального лица лучше сделать слоистую челку. Длина волос корректируется по желанию клиента, но наиболее выигрышным вариантом станут удлиненное каре или боб.

Характерные черты квадратного лица – широкая нижняя часть и резкие линии. Лоб обычно узкий и высокий. Грубые линии скорректируют многослойные стрижки, они сглаживают острые углы

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Стоит обратить внимание на ассиметричные челки, каскады и косые проборы

Специалисты советуют избегать причесок с полуоткрытым лбом и зачесанными назад прядками. Не рекомендуется увлекаться короткими стрижками или прическами из длинных прямых волос. Лучше использовать варианты укладок, которые визуально смягчают жесткость линий. Например, для такого лица идеально подходят мягкие локоны, ассиметричные стрижки, ступенчатые челки.

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Прямоугольному лицу свойственна вытянутость и незначительная разница в размерах скул, лба и подбородка.

Приемлемы для такого типа лица стрижки с акцентами у висков. Разнообразные виды причесок с прядями, мягко обрамляющие лицо, прекрасно сглаживают грубые черты, делая образ женственнее и нежнее. Тем, у кого прямоугольный тип лица, стоит отказаться от причесок, полностью открывающих лоб, а также зачесанных прядей, делающих лицо угловатым и грубым

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Главное обратить внимание на челки

Они способны изменить форму лица. Наилучший вариант – пышная косая челка, слегка спускающаяся на брови и заканчивающаяся ниже линии скул. Необходимо выбирать для стрижки варианты средней или умеренно короткой длины. Подойдет удлиненный боб с пышной челкой, укладки в стиле ретро с кончиками волос, направленных внутрь.

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Форма лица сердцевидного типа называется еще треугольной. У женщин такого типа аккуратная форма нижней части лица и широкий лоб. Данному типу лица свойственны заостренные и угловатые формы. Чтобы скорректировать контур, необходимо выбирать прически с челкой, прикрывающей лоб. Отлично подойдут прически, которые слегка прикрывают скулы, уместны и объемные стрижки. Такие модели визуально округлят лицо и придадут даме кокетства и женственности. Линии лица треугольной формы прекрасно скорректируют профилированные косые челки, удлиненное каре и стрижки до середины шеи.

Читайте также:  Аппетитные бедра и ягодицы с Джиллиан Майклс

Лицо круглой формы отличает равномерная длина скул и подбородка, плавные округлые линии и средний лоб. Подходящие прически – локоны, многоуровневые стрижки, боб и асимметричные челки. Все они помогают избежать ненужного объема и визуально вытянуть овал лица. По той же причине стоит отказаться от коротких челок и крупных локонов вокруг лица. Тем, у кого круглый тип лица необходимо визуально добавить недостающую длину. Поэтому хорошим решением станут высокие укладки, пряди, зачесанные назад. Подбирая челки для круглого лица, следует придерживаться ровной структуры волос. Лучше избегать особой пышности и многослойности. Наиболее выигрышным вариантом станут короткие стрижки или классическое каре.

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Как подобрать стрижку, учитывая форму лица? Например, для грушевидной формы характерна широкая нижняя часть и узкий невысокий лоб. Неправильно подобранная стрижка может только подчеркнуть недостатки и утяжелить образ. Чтобы исправить ситуацию и сделать овал лица гармоничным и привлекательным, подбирают прически с челкой и объемной частью на уровне подбородка.

Надо остерегаться стрижек с объемным верхом, зачесанных назад волос, причесок, полностью открывающих лицо или с укладкой на уровне шеи. Категорически не подходят мальчишеские ультракороткие стрижки.

Как выбрать женскую стрижку по форме лица

Разнообразные виды стрижек порой могут ввести в смятение, но учитывая тип лица, можно не только скорректировать недостатки, но и выгодно подчеркнуть достоинства. Поэтому девушке или женщине не стоит гнаться за новинками, лучше выбирать то, что идеально подходит.

Качаем скулы как и главное зачем

Страшная сила под названием красота не перестает удивлять нас новыми стандартами. Казалось бы, зачем менять пропорции лица, задуманные природой? Психологические исследования показали, что при рассмотрении портретных фотографий, как женщины, так и мужчины, находят более привлекательными людей с хорошо прорисованным рельефом лица. Поэтому вопрос, как накачать скулы на лице, актуален для представителей обоих полов.

Поможет получить четкость контура ежедневное выполнение следующего комплекса упражнений:

Вытяните губы трубочкой и зафиксируйте такое положение, прижав подушечками среднего и указательного пальцев кожу в уголках рта. Постарайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление своих пальцев и задержитесь в такой улыбке на 10 секунд. Почувствуйте, как работают мышечные волокна верхней части скул. Расслабьтесь и сделайте 3 подхода по 10-15 повторений.

Максимально широко улыбнитесь, открыв рот и растягивая уголки губ как можно шире. Глаза при этом также напрягите, стараясь выдвинуть вперед. Задержитесь в таком напряжении на 10 секунд, чувствуя, как напрягаются все мимические мышцы. Расслабьтесь и сделайте 3 подхода по 10 повторений.

Вытяните рот в овал, опустив и выдвинув вперед нижнюю челюсть. При этом протяните звук «О» 5-8 секунд. Скажите «Икс», максимально растянув губы и поднимая уголки рта. Задержитесь на 5-8 секунд. Сделайте 3 подхода по 10 повторений, чередуя «О-Икс».

Постарайтесь сложить губы бантиком, делая «рыбку». Зафиксируйте напряжение на 10 секунд и выполните 10-15 повторений. Это упражнение не рекомендуется женщинам, имеющим кисетные морщины вокруг рта. Накачать скулы лица оно, конечно, поможет, но усилит формирование заломов кожи.

Максимально надуйте щеки. Большим и указательным пальцами левой руки сожмите губы, чтобы не дать им раскрыться раньше времени. Большой палец правой руки положите на правую щеку, а остальные – на левую. Надавливайте на щеки, не выпуская воздух. Это упражнение сильно нагружает мышцы, так что на первый раз ограничьтесь 5 повторениями, постепенно увеличивая их число до 15.

Вытяните сомкнутые губы вперед, как для поцелуя. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Сместите губы вправо, затем влево, делая в каждом положении 5-секундную паузу. Выполните 3 подхода по 10 повторений.

Подсознательное влечение

Факт сексуальной привлекательности высоких скул имеет вполне логичное объяснение. Детская округлость щечек с наступлением половой зрелости сменяется ростом лицевых костей. Прорисовывающийся рельеф сигнализирует противоположному полу о готовности к продолжению рода.

Перед выполнением упражнений обязательно снимите макияж, так как приток крови к мышцам разогреет кожу и раскроет поры, и все загрязнения проникнут глубже. Не забудьте смазать лицо увлажняющим кремом, чтобы сделать эпидермис более эластичным и предотвратить формирование морщин.