Как очистить кишечник с помощью активированного угля — 5 советов

Очищение организма от токсинов и продуктов метаболизма органических веществ должно происходить регулярно. Наиболее безопасным средством для этого является обычный активированный уголь. Он применяется для терапии интоксикаций, дисфункций органов пищеварения, инфекций. В этой статье узнаем, как применять активированный уголь для очищения организма.

Черный и белый уголь: сходства и различия

Тщательно подготавливаясь к тотальной чистке, мы сталкиваемся с тем, что помимо привычного черного древесного угля, существует еще и белый. В его составе прессованный кремниевый порошок, являющийся главным абсорбирующим веществом.

Так какой же вид фармакологического средства будет эффективнее? Для этого мы сравнили их показания, противопоказания, а также побочные эффекты.

Черный уголь Белый уголь

Показания для применения:

  • признаки пищевого отравления;
  • интоксикация соединениями тяжелых металлов;
  • терапия гастрита и колита (в т. ч. хронического);
  • нормализация уровня кислотности;
  • инфекции, аллергия.

В каких случаях назначается:

  • отравление пищей, алкоголем, химическими продуктами;
  • острые кишечные инфекции;
  • расстройства пищеварения;
  • заболевания почек, гепатит;
  • аллергические проявления.

Противопоказания:

  • язвенные заболевания, а также кровотечения в ЖКТ;
  • индивидуальная реакция на препарат;
  • одновременный прием других антитоксических средств.

Нельзя использовать при:

  • беременности и в период лактации;
  • эрозии, кровотечениях и язвах ЖКТ;
  • непереносимости компонентов;
  • сахарном диабете;
  • возрасте до 14-х лет;
  • одновременном назначении других лекарственных средств (можно сделать перерыв в несколько часов);
  • кишечной непроходимости.

Побочные явления:

  • диспепсия, запор;
  • диарея;
  • изменение цвета стула;
  • нарушение процесса всасывания питательных веществ (при длительном приеме).

Побочные эффекты: не наблюдаются.

Главным отличием препаратов друг от друга является то, что черный уголь используется для экстренной помощи при отравлениях, а белый — часто назначается в качестве БАДа для восстановления нормальной работы органов пищеварения.

Важно знать перед употреблением сорбента

Несмотря на то, что активированный уголь является безопасным препаратом, всё же некоторые меры предосторожности нужно учитывать:

1.     Адсорбент впитывает не только вредные, но и некоторые полезные вещества, в первую очередь, это витамины, глюкозу, минеральные компоненты еды и аминокислоты. Поэтому, при очищении организма, препарат нужно употреблять в период между едой. Это может быть, например, через полтора-два часа после приёма пищи, или наоборот, за такое же время перед приёмом. Таким образом либо питательные элементы, полученные с едой, уже успеют всосаться организмом, либо адсорбция углём будет проведена до начала приёма пищи.

2.     Сорбент не нужно применять одновременно с другими лекарствами, так как уголь просто нейтрализует их действие. Поэтому, в случае необходимости приема разных препаратов, необходимо придерживаться таких же перерывов, как и с едой.

Важно знать перед употреблением сорбента

3.     Несмотря на безвредность сорбента, уголь лучше не принимать больше двух недель. После такого срока потребуется провести перерыв и, возможно, понадобится употребление пробиотиков, для восстановления кишечной микрофлоры.

4.     Принимая таблетки или капсулы, рекомендуется запивать уголь большим количеством воды, чтобы усилить эффективность его действия. Ещё препарат можно растолочь в порошок и развести на ½ стакана воды.

Также активированный уголь противопоказан при наличии язвы желудка, а также двенадцатипёрстной кишки, желудочного кровотечения, аллергической реакции на сорбент и в период применения мощных антитоксических веществ.

Очищение кишечника активированным углём

От правильной работы кишечника зависит много: общее самочувствие, функционирование внутренних органов, работоспособность, психологический настрой, в конце концов.

Ежедневно кишечник проделывает колоссальную работу, в которой задействованы сложные химические процессы.

Выбирая между обычным и белым углем, отдайте предпочтение второму

Очищение кишечника активированным углём

Со временем он загрязняется шлаками и токсинами.

Даже если вы ведете здоровый образ жизни, влияние внешних факторов, не зависящих от нас, никто не отменял.

Читайте также:  15 видов планки, чтобы укрепить ягодицы и пресс. Показываем на гифках

В первую очередь своё коварное дело совершает плачевная экологическая ситуация: мы дышим загрязнённым воздухом, токсичные элементы которого оседают не только в лёгких, но и в кишечнике.

Чистка кишечника активированным углем уменьшит отрицательное влияние окружающей среды на организмНародная и традиционная медицина предлагают множество способов борьбы с зашлакованностью, среди которых можно выделить:

  1. Медикаментозное
  2. Применение натуральных продуктов питания
  3. Проведение процедур с использованием медицинских приспособлений
Очищение кишечника активированным углём

Очищение кишечника активированным углём относится в равной степени и к медикаментозному способу, и к натуральным продуктам.

Такая универсальность эффективна, удобна и экономична.

Для качественной чистки не нужно готовить специальные растворы и настойки, уголь дешев и прост в обращении.

Самый распространённый и доступный метод — это употребление прессованного или порошкового активированного угля и соблюдение щадящей диеты.

Выбирая такой способ очистки, стоит придерживаться щадящей диеты

Количество необходимого вещества рассчитывается исходя из массы пациента. На 10 кг веса необходима 1 таблетка.

Очищение кишечника активированным углём

То есть если вы весите 62 кг, то вам понадобится 6 таблеток, если 67 кг — 7 таблеток. Крайне простая и доступная формула.

Касательно диеты: следует исключить жареное, сладкое, мучное. О спиртосодержащих напитках нечего и говорить.

Вообще диета при чистке кишечника углём носит скорее характер подстраховки, нежели обязательного составного элемента лечения.

Дело в том, что он не вступает в реакцию с продуктами питания, однако тяжёлая пища может снизить эффективность адсорбирующих свойств.

Это средство бессмысленно употреблять одновременно с другими лекарственными препаратами, хотя многие это делают.

Дополнительного эффекта от комбинирования не будет — уголь просто выведет действующие компоненты других таблеток из организма, наряду со шлаками и токсинами.

Очищение кишечника активированным углём

Также препарат эффективен при пищевых, химических отравлениях и при передозировках лекарственными препаратами.

Активированный уголь находится в демократичной ценовой категории

Его действие достаточно универсально и может оказать существенную помощь даже в случаях тяжёлой интоксикации.

Исключение составляют такие химические вещества, как:

  1. Цианиды
  2. Щёлочи
  3. Сильные и агрессивные кислоты
  4. Тяжёлые металлы

С ними активированный уголь не справляется, хотя современная фармацевтика совершенствует препарат, создавая смеси на угольной основе, успешно справляющиеся с тяжёлыми металлами, но стоят они дорого.

Очищение кишечника активированным углём

Чистка кишечника активированным углём получает тысячи восторженных отзывов, а её эффективность подтверждена клиническими испытаниями — так почему бы не попробовать и вам?

Перед процедурой нужно внимательно изучить все плюсы и минусы чистки организма

Приём активированного угля для похудения

Многие женщины практикуют очищение организма активированным углем для похудения. Действие препарата объясняется очисткой кишечника от шлаков, снижением газообразования и нормализацией деятельности всего пищеварительного тракта. В случае переедания активированный уголь забирает на себя часть питательных веществ, а также адсорбирует те вредные продукты обмена, которые образуются в кишечнике, когда пища не успевает вовремя перерабатываться организмом.

С целью похудения уголь принимают по одной таблетке на 10 кг веса в течение 14 дней. Таблетки пьют утором натощак за один час до еды. Параллельным курсом принимают комплексные витаминные препараты, чтобы избежать гиповитаминоза. Витамины пьют через несколько часов после активированного угля.

Длительный приём таблеток может привести к проблемам с опорожнением кишечника. Чтобы избежать подобной неприятности нужно пить больше воды.

Соблюдать диету при похудении с активированным углем всё же придётся — питание должно быть лёгким и разнообразным. Строгих ограничений нет, но приветствуется белковая пища.

Также рекомендуется восстановить кишечную микрофлору. Хотя сам активированный уголь не влияет на жизнедеятельность полезных микробов кишечника, но этот период очистки от шлаков является хорошим моментом, чтобы заселить организм нужными бактериями. С этой целью принимают пробиотики:

  • «Бактистатин»;
  • «Бактисубтил»;
  • «Бифидумбактерин форте»;
  • «Бифидумбактерин»;
  • «Аципол»;
  • «Биоспорин»;
  • «Бифилонг»;
  • «Линекс»;
  • «Бифацил»;
  • «Бифилиз»;
  • «Субалин»;
  • «Колибактерин»;
  • «Лактобактерин»;
  • «Споробактерин».

Другие показания для применения активированного угля

Очищение организма активированным углем при аллергии практикуется при комплексной терапии пищевых и кожных аллергических реакций. Обычно в таких случаях лекарство назначает врач. Рекомендуется двухнедельный курс, в течение которого соблюдают пищевые ограничения: минимум жирного, острого, сладкого.

Читайте также:  Велотренажёр для похудения: как правильно заниматься

Принимают активированный уголь и при отравлении.

  1. При первых признаках болезни нужно выпить от 5 до 8 таблеток. Через несколько часов повторить. Длительность приёма — до исчезновения симптомов (тошнота, диарея).
  2. Если интоксикация хроническая, то продолжают пить по 2–4 таблетки три-четыре раза в день на протяжении 5 дней, но не более.
  3. При алкогольном отравлении препарат принимают так же, как и при обычном. В профилактических целях пьют по 3–4 таблетки перед застольем и после него.

Активированный уголь показан при подготовке к УЗИ брюшной полости. Его принимают за 1–2 дня до обследования совместно с диетой без газообразующих продуктов.

Заключение

Проблема избыточного веса сегодня актуальна не только для женщин, но и для мужчин. И каждый хочет, чтобы лишний вес уходил без особых усилий. Поэтому все пытаются найти чудодейственное средство, которое бы помогло им быстро обрести идеальный вес. Среди этой категории людей особую популярность приобрёл активированный уголь. Эти таблетки и, правда, могут быть очень полезны, но при условии, если их правильно проводить похудение с помощью активированного угля. Отзывы указывают, что несоблюдение рекомендаций — основная причина отсутствия результата.

Неправильно полагать, что при регулярном употреблении угля можно питаться так же, как и раньше, и уже через месяц избавиться от выступающего живота. Эффект будет достигнут, если человек начнет меняться, а для этого придется пересмотреть свой рацион и добавить физические нагрузки. В сочетании с этим таблетки активированного угля помогут ускорить процесс похудения и стать красивым и стройным.

Что такое активированный уголь

Замечательные свойства угля обуславливаются в первую очередь его естественным происхождением. Активированный уголь производится из природных материалов, без внесения каких-либо химических добавок. Его делают методом нагревания органических соединений в закрытых ёмкостях без доступа кислорода. В результате получают вещество с пористой структурой, которое способно впитывать в себя, как губка, различные низкомолекулярные соединения, а именно:

  • шлаки и токсины в организме

    газы;

  • токсины бактериального и растительного происхождения;
  • вредные продукты обмена веществ;
  • кислоту желудочного сока;
  • жёлчь, продукты её обмена;
  • алкоголь и его производные.
Что такое активированный уголь

Уголь относится к химически инертным веществам, то есть не вступает в реакции и не всасывается в кишечнике. Забрав на себя яды и токсины, препарат покидает организм человека примерно через 12 часов естественным путём — вместе с каловыми массами. Активированный уголь относят к группе адсорбентов. И, хотя по сравнению с другими лекарственными средствами этого ряда у активированного угля наименьшая сорбирующая способность, низкая стоимость и природное происхождение компенсирует этот недостаток.

Выпускают его в форме чёрных пористых таблеток по 0,25 грамма, упакованных в бумажные блистеры.

Также существуют способы очищения организма белым активированным углем. Но надо знать, что это немного другой препарат, его действующим веществом является порошок наподобие белой глины. По своим свойствам это также адсорбент, но он будет иметь немного другие дозировки и показания к приёму.

Активированный уголь для похудения и очищения

В интернете пишут очень много разных хвалебных отзывов о том, как можно быстро и эффективно похудеть с помощью активированного угля. Некоторое обещают похудение от 5 до 10 кг. за неделю. Но ребята, перестаньте верить в сказки, такого не будет.

Активированный уголь для похудения и очищения

Нормальным считается худеть на 1 кг. в неделю, в месяц на 4 кг. И это норма. Если очень быстро терять вес, то это грозить «букетом болезней», которые развиваются в последствие, и быстрым набором веса. То есть, вес возвращается снова.

Если вам нужно похудеть, вы можете принимать уголь 10 дней, с целью очищения организма, и выведение токсинов. 1 таблетка рассчитана на 10 кг. веса. Если у вас 100 кг, то вам нужно принимать 10 таблеток в день. Если 80 кг, то 8 таблеток.

Активированный уголь для похудения и очищения

При применении активированного угля рекомендуется выпивать не менее литров воды в день.

Активированный уголь для похудения и очищения

Про то что уголь снижает аппетит, это миф. Помимо угля вам необходимо отказаться от газированных сладких напитков, сладостей, уменьшить порцию еды. Не хочу читать вам нотации и нравоучения, вы все это знаете и без меня. Поверьте, без этого никак. Я много раз худела, потом набирала вес, экспериментировала с диетами, и это всегда усилие над собой. Чудес не бывает.

Читайте также:  Правильные упражнения - умный фитнес знает, как исправить осанку

Чтобы убрать вес, можно попробовать такую диету:

Активированный уголь для похудения и очищения
  • Первый день. Пьем только кефир. За 20 минут до этого каждый раз выпиваем 2-3 таблетки угля.
  • Второй день. Едим только яблоки. За 20 минут до этого каждый раз выпиваем 2-3 таблетки угля.
  • Третий день. Едим только свежие овощи. За 20 минут до этого каждый раз выпиваем 2-3 таблетки угля.

Такую диеты, если хватит силы воли, можно продлить еще на 3 дня. 1 кг. в день уходит. Следовательно за 3 дня можно сбросить 3 кг. Если вам нужно «влезть» в любимое платье на праздник.

Активированный уголь для похудения и очищения

Польза угольных таблеток

Угольные таблетки являются эффективным абсорбентом. Они поглощают желчную кислоту, токсичные вещества, газы, элементы, возникающие в результате распада спирта, и различные виды шлаков.

Угольные таблетки благоприятно влияют на все составляющие организма.

Польза угольных таблеток

Также угольные таблетки:

  • всасывают вредоносные продукты и их производные, которые появляются в результате обмена веществ;
  • способствуют расщеплению бляшек от холестерина;
  • благотворно влияют на процесс очищения кровеносной системы;
  • восстанавливают работу сердечных мышц;
  • уменьшают вероятность появления тромбов;
  • препятствуют закупориванию сосудов;
  • нормализует артериальное давление.

Особенности и правила приема

В период очищения нужно придерживаться правильного питания, исключить из рациона тяжелую, жирную, острую пищу, избегать переедания. Категорически запрещается принимать алкоголь. Рекомендуется употреблять как можно больше кисломолочной продукции, которая поможет обеспечить кишечник нужными бактериями. Пользу принесут поливитаминные комплексы, но их выбор нужно доверить врачу.

В качестве альтернативы вместо «черного угля» можно применять белый, который в своем составе содержит диоксид кремния (природный кварцевый песок). Эффект от применения будет аналогичен.

Очищение организма при помощи сорбентных препаратов – действенный и доступный способ, но для получения максимально высокого эффекта, проводить процедуру нужно после консультации с врачом-диетологом или гастроэнтерологом.

  1. Активированный уголь при употреблении алкоголя: пьём и не пьянеем
  2. Как давать детям активированный уголь: памятка для родителей
  3. Активированный уголь при поносе: решение деликатной проблемы черными таблетками
  4. Инструкция по применению Контрикала: доступно и понятно о лекарстве

Редактор: Шибинская Марина Все эксперты Отредактировано статей: 50 Посмотреть все статьи автора

Как принимать для очищения организма

Название способа – энтеросорбция, или прием внутрь таблеток активированного угля. Препарат связывает и выводит из организма вредные вещества, улучшает жировой обмен из-за снижения вредных липидных соединений в крови.

Рекомендуемая доза – 1 таблетка на 10 кг массы тела.

Суточную дозу разделить на прием утром и вечером:

  • Утро: за полчаса до завтрака.
  • Вечер: через 1-2 часа после ужина.

Запить 2 стаканами воды. Продолжительность курса – 7 дней. Периодичность очищения – до 2 раз в год.

Во время курса – легкая диета без жирного и сладкого, до 2л жидкости в день. Избегать приема лекарственных препаратов. Или принимать их за 2 часа до или через 2 часа после приема активированного угля.

По окончании курса очищения активированным углем в течение 2 недель включить в рацион молочные продукты с живыми бактериями.