Инвентарь и экипировка
Семь самых лучших тренажеров для ног и как ими пользоваться
01
Многие атлеты не уделяют достаточно внимания мышцам ног, хотя упражнений для их тренировки немало. Бёдра и икроножные мышцы можно накачать самостоятельно
Инвентарь и экипировка
Выбираем снаряжение для активного отдыха: рыбалки охоты туризма
00
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20. Спиннинг Спиннинговая снасть предназначена для ловли хищных
Инвентарь и экипировка
14 упражнений для комплексной домашней тренировки на все группы мышц
00
Строение красивой и сильной фигуры практически невозможно без анатомического представления о мышечной структуре человека. Без выполнения физических упражнений
Инвентарь и экипировка
Жим сидя в тренажере на плечи, грудные и трицепсы: смит и хаммер
00
Тренажёр или машину Смита сейчас можно встретить практически в любом тренажёрном зале. Сконструированный ещё в середине XX века аппарат внёс существенную
Инвентарь и экипировка
Bosu (босу) фитнес — суть и плюсы данного направления
00
Обучающая платформа Learnis. Плюсы и минусы. Дусмухаметова А.М. Учитель английского и немецкого языков Школа №19 «Им. Л.А Попугаевой». 6 февраля 2021г.
Инвентарь и экипировка
Кроссовки Asics: характеристики и преимущества
01
С приближением теплого сезона встает вопрос о приобретении обуви с хорошими свойствами воздухопроницаемости, чтобы нога проветривалась и ходить было максимально
Инвентарь и экипировка
Велотренажер как правильно заниматься, чтобы похудеть
01
Для многих велотренажеры ассоциируются с чем-то громоздким и объемным, хотя в действительности есть весьма интересная разновидность минивелотренажеров
Инвентарь и экипировка
«Лесенка» в силовых упражнениях: виды и эффективность
01
В интернете есть много предложений купить чудо лестницу, которая называется у всех по- разному: Односекционная приставная лестница Ее конструкция самая
Инвентарь и экипировка
Домашние компактные тренажеры для похудения
01
На вопрос «Можно ли похудеть на эллиптическом тренажёре?» ответ однозначный: можно. Конечно, для достижения желаемой цифры на 
Инвентарь и экипировка
Как накачать бицепс в домашних условиях гантелями
01
Многие стройные женщины жалуются на то, что их руки выглядят очень худыми. Претензии к рукам есть и у полных женщин – кожа на руках выглядит дряблой.